Vaš liječnik

Ako samo smanjimo unos kuhinjske soli za pola, učinit ćemo za naše zdravlje više nego što možemo i pojmiti

Život nas uči da kada želimo ostvariti bilo koji projekt, bez našeg osobnog učešća u tom projektu, rezultati će sigurno izostati

Danas nećemo govoriti o bolesti (imamo ih i previše), već o radosti i zadovoljstvu koje nam pružaju nadolazeći blagdani

Zbog načina kako ih organizam može koristiti, postoji osnovna podjela vitamina na one koji su topljivi u mastima i u vodi

U situaciji kada je sustav imunološke obrane u stanju opterećenja, potrebno je pojačati unos određenih nutrijenata kao što su vitamini C, D i cink

Današnji stavovi idu u smjeru da je održavanje pravilnog odnosa kiselog i lužnatog stanja organizma vrlo važno, a unos hrane tu igra veliku ulogu

Iako se aspirin često uzima i bez konzultacija s liječnikom, treba reći da kod uzimanja aspirina postoje ozbiljne komplikacije

Bolest nastaje kada se u tijelu povećava razina mokraćne kiseline, a koja se onda u obliku kristala taloži u zglobovima

Glavni izvori A vitamina u namirnicama su mlijeko i mliječni proizvodi, jetra, žumanjak i riba

Znate li u kojim namirnicama ima najviše C vitamina?