Već dulje vrijeme imam bolove u lijevom trohanteru. Svi pokušaji fizikalnom terapijom, kao i analgeticima bili su bezuspješni, te mi je na kraju ultrazvučnom pretragom pronađen kalcifikat 1cm X 0.60. Kukovi su u redu iako sam 82 godine stara.
Trohanter je ime za koštanu kvrgu na gornjem dijelu butne kosti. Na nju se hvataju neki mišići, a preko nje “preskače” jedan dugački ligament. Tijekom godina, vezivne strukture spomenutog ligamenta i tetiva mišića skupljaju manja oštećenja, što može potaknuti tijelo da na njihovom mjestu odlaže kalcijeve soli. Također s godinama se mijenja i oblik kostiju, što mijenja smjer sila kroz mišiće i tetive. To također može biti uzrok dodatne iritacije već oštećenih tkiva, uz razvoj posljedične kronične upale i bolnosti.
Terapija prvog izbora svakako je krioterapija (led) i fizioterapija. Ako one nisu donijele olakšanje, znači da je sam proces već kroničan i treba mu pristupiti na drugačiji način.
Prva mogućnost je injektiranje kortizonoida u samo bolno mjesto, što je postupak koji kolokvijalno nazivamo blokadom i može ju učiniti ortoped. Uobičajeno se radi 1-3 blokade u razmaku od dva tjedna. Nakon njih, potrebno je nastaviti raditi specifične vježbe istezanja.
Alternativno, ili ako blokade nisu bile od pomoći, dobro je učiniti terapiju udarnim valom. Ona, a kroz zvučne impulse, ima potencijal potaknuti cijeljenje kronično oštećenog tkiva, uz istovremeno smanjivanje boli. I nakon nje valja redovito izvoditi vježbe istezanja.
U zavisnosti od lokacije kalcifikata, a kao dodatak bilo blokadama ili terapiji udarnim valom, u Scipionu činimo i manualnu terapiju za relaksaciju/smanjivanje tenzije mišića u čijim tetivama se nalazi sam kalcifikat. Tako terapijski rezultati dolaze ranije i duže traju.
Napominjem da bilo koji terapijski put odabrali, poboljšanje će dolaziti sporo, te će proći mjeseci redovitog vježbanja, prije no što budete mogla hodati i ležati bez bolova.
03.02.2017.
Bol u predjelu kukova
Izdvojeni članci
Imam parcijalnu rupturu ukrštenih ligamenata i manju povredu meniskusa, koliko je vremena potrebno da se to zaliječi? I na koji način?
Fizioterapeut
Pitanja čitatelja: Što nakon puknuća čašice koljena?
Prije dva dana kćerku mi je udario auto pri čemu je zadobila ozljedu napuknuća čašice na koljenu. Jučer je bila operacija. Što trebamo dalje da bi imala što manje posljedica?