13.03.2015.
Končara - pomoć iz prirode kod prehlade, gripe i viroze
U ovom dijelu godine još uvijek posvuda haraju gripe, viroze i prehlade. Posegnemo li u prirodnu ljekarnu, jedna od biljaka koja nam kod tih tegoba može pomoći svakako je končara, biljka koja djeluje kao prirodni aspirin, dakle, na snižavanje temperature.
Kod nas rastu dvije vrste končare: prava končara, Filipendula ulmaria i gomoljasta ili obična končara (suručica), Filipendula vulgaris.
Obje biljke mogu se koristiti za istu namjenu. Končara preko salicilne kiseline djeluje na smanjenje bolova u mišićima, upalu u tijelu i smanjenje temperature, a osim toga potiče znojenje, što također djeluje na smanjenje temperature.
Djeluje i na jačanje respiratornog imuniteta, protuvirusno i protubakterijski, možemo ju koristiti i kod jakog kašlja, upale grla i bronhitisa.
Kako končara djeluje protiv bolova, nekada se koristila i kod glavobolja, zubobolja i reumatoidnog artritisa.
Končara je, također, i jedan od klasičnih diuretika, pa se može koristiti i kod povišenog krvnog tlaka, ali i tegoba s mokraćnim sustavom (pogotovo kada se sjetimo njenog protubakterijskog djelovanja).
Ne smiju je upotrebljavati djeca i trudnica, već tada možemo pokušati s oblozima od mokrih ručnika kod povišene temperature, čajem od majčine dušice kod upale grla i tegobama s mokraćnim sustavom ili čajem od koprive za povišen krvni tlak.
Za kraj, evo i kako se priprema čaj od končare:
Veliku žlicu suhog sitno nasjeckanog lista i cvijeta končare prelijemo šalicom kipuće vode, poklopimo i pustimo da odstoji 15 minuta. Procijedimo, zasladimo medom i pijemo na gutljaje. Za vrijeme prehlade dnevno treba popiti tri ovako pripremljene šalice čaja.
Izdvojeni članci
Povratak prirodi
Bršljan – je li otrovan ili ljekovit?
Za ljekovite svrhe upotrebljavamo isključivo suho lišće, svježe može biti rizično u svim oblicima primjene
Povratak prirodi
Sirup od jelinih, smrekinih i borovih iglica s medom
Ovaj sirup vrlo brzo i efikasno, čak i kod male djece od godinu dana na dalje, rješava bronhitise, sve vrste kašljeva i infekcija respiratornog sustava