13.03.2015.
Končara - pomoć iz prirode kod prehlade, gripe i viroze
U ovom dijelu godine još uvijek posvuda haraju gripe, viroze i prehlade. Posegnemo li u prirodnu ljekarnu, jedna od biljaka koja nam kod tih tegoba može pomoći svakako je končara, biljka koja djeluje kao prirodni aspirin, dakle, na snižavanje temperature.
Kod nas rastu dvije vrste končare: prava končara, Filipendula ulmaria i gomoljasta ili obična končara (suručica), Filipendula vulgaris.
Obje biljke mogu se koristiti za istu namjenu. Končara preko salicilne kiseline djeluje na smanjenje bolova u mišićima, upalu u tijelu i smanjenje temperature, a osim toga potiče znojenje, što također djeluje na smanjenje temperature.
Djeluje i na jačanje respiratornog imuniteta, protuvirusno i protubakterijski, možemo ju koristiti i kod jakog kašlja, upale grla i bronhitisa.
Kako končara djeluje protiv bolova, nekada se koristila i kod glavobolja, zubobolja i reumatoidnog artritisa.
Končara je, također, i jedan od klasičnih diuretika, pa se može koristiti i kod povišenog krvnog tlaka, ali i tegoba s mokraćnim sustavom (pogotovo kada se sjetimo njenog protubakterijskog djelovanja).
Ne smiju je upotrebljavati djeca i trudnica, već tada možemo pokušati s oblozima od mokrih ručnika kod povišene temperature, čajem od majčine dušice kod upale grla i tegobama s mokraćnim sustavom ili čajem od koprive za povišen krvni tlak.
Za kraj, evo i kako se priprema čaj od končare:
Veliku žlicu suhog sitno nasjeckanog lista i cvijeta končare prelijemo šalicom kipuće vode, poklopimo i pustimo da odstoji 15 minuta. Procijedimo, zasladimo medom i pijemo na gutljaje. Za vrijeme prehlade dnevno treba popiti tri ovako pripremljene šalice čaja.
Izdvojeni članci
Vaš liječnik
Aspirin ili Andol?
Prije 14 godina imala sam bronhektazije u gornjem desnom i donjem lijevom režnju te krvarenje s ugrušcima što se odmah smirilo, nakon par minuta. Isto mi se dogodilo i 2007. Od onda se čuvam i više mi se nikad nije desilo. Mogu li piti Andol za cirkulaciju, je li on siguran za mene ili da uzimam aspirin?
Fizioterapeut
Bol u koljenu nakon operacije meniskusa
Bol nakon operacije meniskusa može imati više uzroka, a oporavak ovisi i o drugim promjenama u koljenu.
Povratak prirodi
Kako napraviti (dobro) ulje od smilja?
Cvjetne glavice smilja trebaju biti ubrane u pupu ili neposredno nakon cvatnje