16.09.2004.
Manjak vitamina i ateroskleroza
Zbog razornih učinaka srčanog infarkta i moždanog udara svake godine umre na milijune ljudi. Prema količini umrlih, izgleda da je prevencija takvih bolesti izuzetno teška. A MOŽDA I NEKI FAKTORI RIZIKA JOŠ UVIJEK NISU DOVOLJNO UZETI U OBZIR. Još godine 1996. dr Matthias Rath je prvi na svijetu patentirao terapiju za prirodnu razgradnju aterosklerotičnih promjena, odnosno sprečavanje bolesti srca i krvnih žila. Metoda je prilično kontraverzna, barem prema temeljnom poimanju problema današnje medicine. Ni farmaceutska industrija joj se ne veseli, jer isključuje «pomoć» ogromne količine lijekova, trenutno u vrlo širokoj upotrebi. No, pođimo redom...
Zapravo, vrlo je čudno kako to da umire sve više ljudi, a nikada se nije pilo toliko tableta kao danas. Kolesterol je omražena riječ, zar ne? A ZNATE LI DA VIŠE OD POLA UMRLIH OD KRVOŽILNIH BOLESTI IMA SASVIM NORMALNE ILI GOTOVO NORMALNE VRIJEDNOSTI KOLESTEROLA U KRVI? Izgleda da snižavanje putem lijekova BITNO NE ODGAĐA SMRT. U podjednako neuspješne metode možemo ubrojiti baloniranje žila i bypass. Nasuprot ljudima, životinje ne znaju za srčani infarkt. Zato što u JETRI STVARAJU VELIKE KOLIČINE VLASTITOG VITAMINA C, putem kojeg stabiliziraju stijenke krvnih žila.
Čovjek NE STVARA vlastiti vitamin C i potrebe treba zadovoljavati putem hrane. Nekada su pomorci umirali zbog skorbuta, koji nastaje prvenstveno zbog manjka vitamina C. (Na dugim plovidbama nije se jelo svježe voće i povrće.) Nedostatak vitamina uzrokuje pucanje krvnih žila i unutarnja krvarenja. Današnje bolesti srca i krvnih žila nisu ništa drugo nego RANI STADIJ SKORBUTA. I sve zato, što hrana iz masovne poljoprivredne proizvodnje sadrži sve manje hranjiva, a SVE VIŠE DODATAKA IZ KATEGORIJE AGRO-OTROVA.
Vitamin C je svojevrsni tjelesni cement. Potiče nastajanje kolagena, elastina i drugih stabilizacijskih molekula. Znate, uloga kolagena u tijelu slična je ulozi željeza u betonu. A kolagen je sastavni dio vezivnog tkiva, kosti, kože i stijenki krvnih žila. Baš krvne žile su izložene permanentnom mehaničkom pritisku. Danonoćno opterećenje je veliko. Ukoliko je raspoloživost vitamina C premala, žile se ne uspijevaju oporaviti u dovoljnoj mjeri. POJAVA MREŽE SITNIH OZLJEDA DUŽ UNUTARNJIH STIJENKI OZNAČAVA POČETAK ATEROSKLEROZE. (Obzirom na današnji način života, proces obično počinje već u djetinjstvu.) U nedostatku nužno potrebnih stabilizacijskih molekula, tijelo pokušava zacijeliti žile na nešto drugačiji, ali bitno lošiji način. KAO MELEM ZA PREMAZIVANJE OZLJEDA POSLUŽIT ĆE MASNOĆE I BJELANČEVINE. Ovaj nadomjesni proces pojačava stvaranje kolesterola u jetri. Ako manjak vitamina C prijeđe u kroničnu fazu, tijelo će konstantno stvarati previše kolesterola i drugih krvnih masnoća, ŠTO ĆE SE GOMILATI U SLOJEVIMA UNUTAR ŽILA. (Ne zaboravite, to su zapravo popravci, bez kojih bi žile brzo izgledale poput sita.) Gomilanje aterosklerotičnih nakupina sužava prostor za protok krvi, pa je mogućnost za totalno začepljenje iz dana u dan sve veća. (Obično krvni ugrušak zaglavi u kakvom problematičnom suženju. Neki će to preživjeti, a neki i neće, ovisno o spletu okolnosti.) Koronarne arterije su izložene najvećim opterećenjima, pa i najvećim oštećenjima. Zbog toga su srčani infarkti puno češći od infarkta na drugim organima.
Poznato je da gotovo sve životinje stvaraju 2.000-20.000 mg vlastitog vitamina C dnevno. Prosječan dnevni unos kod čovjeka je 50 mg, možda i manji. Ovdje moram naglasiti da manjak nije dobro rješavati sintetičkim vitaminima (Plivit i sl.). Oni nikada nisu PRAVA nadoknada za hranu, a mogu i stvoriti neke probleme. Još uvijek se ponegdje može nabaviti netretirano ili barem manje tretirano voće i povrće, što je zasigurno najbolja mogućnost za stabilizaciju stanja. Šteta što je običaj korištenja sirovog voća i povrća dosta slab. Obično tek kao ukrasni dodatak.
Izdvojeni članci
Imam parcijalnu rupturu ukrštenih ligamenata i manju povredu meniskusa, koliko je vremena potrebno da se to zaliječi? I na koji način?
Fizioterapeut
Pitanja čitatelja: Što nakon puknuća čašice koljena?
Prije dva dana kćerku mi je udario auto pri čemu je zadobila ozljedu napuknuća čašice na koljenu. Jučer je bila operacija. Što trebamo dalje da bi imala što manje posljedica?