Može li ispijanje velikih količina čajeva biti opasno?

Svjedoci smo svepri­sut­nog trenda povratka prirodi i različitih oblika samopo­moći kroz ispijanje čajeva. A tu se ljudi vode rečenicom koju jako često čujem: „Bilj­no je, ne može škoditi.“ Ovo je velika zabluda. 

Do te zablude često do­vodi informiranje putem pret­raživanja interneta. Vje­rujte mi, kada se želim dobro nasmijati, pretražujem Google o ljekovitim biljkama. Po­nekad se smr­z­nem od šoka, ponekad pras­nem u smijeh... U svakom slučaju, svega ima, a najviše prepisivanja navoda koji ne drže vodu i vrlo često opasnih savjeta i uputa. 

Umjesto da se pouzdate u upitne izvore s interneta, radije se za savjet obratite fitoterapeutu ili fitoaroma­terapeutu, osobi koja se ško­lovala za upotrebu ljekovitog bilja i dugi niz godina se ti­me bavi. Najbolji način u pronalasku takve osobe je da se raspitate među svojim poznanicima. Potraga preko interneta zna dovesti do svakojakih ljudi koji se time bave iz različitih pobuda.

Dobar izvor informacija su i biljne ljekarne. Farma­ceuti, doduše, još nemaju sustavnu obuku koja se tiče ljekovitog bilja, ali se razumiju u kemiju i moći će vam pomoći. No, zbog sve većeg interesa, zasigurno će se mo­rati početi sustavno ob­razovati i na tom polju. Dak­le, pitajte ih, što više upita budu zaprimali, prije će se pokrenuti i to dodatno obrazovanje.

Dakle, da se vratimo da temu s početka članka, može li ispijanje velikih količina čajeva biti opasno? Da, mo­že! Na primjer, ako sustavno u neprimjerenim do­zama drenirate neki organ čajem (bubrege nekim od diuretika), možete oslabiti taj or­gan, smanjiti tlak, or­gan mo­že prokrvariti, mo­žete is­prati elektrolite i neke minerale. Vjerojatno si sada pos­tavljate pitanje - što je sustavno? Zavisno od stanja u kojem je neko tijelo i zavisno od biljke koju uzimate i količine čaja koji uzimate, to može biti već i kura od tri tjedna.

 

Pretpostavimo da ste na internetu pronašli protokol za spravljanje i ispijanje ča­jeva. Vrlo, vrlo rijetko, naj­češće nikada, budu navedene i kontraindikacije, nuspojave u kombinaciji s lije­kovima i sl. Popis bi bio predug, varijacije na temu bi pojele članak o biljci te vas on zasigurno ne bi nadahnjivao da vjerujete u prirodu i biljno, već bi vam izazvao strah. 

Znanje o ljekovitom bilju nekada se stjecalo kroz dugi niz godina, a često i čitav život. I danas je tako, iako živimo u gradovima i fizički smo odvojeni od prirode. Druga je stvar što smo mi danas naučeni sve dobivati brzinski i servirano preko interneta. 

Dakle, ako imate neki disbalans u tijelu, a mislite raditi kuru čajevima, savjetujte se s osobom koja se time bavi. Ako se, pak, vi sami želite baviti ljekovitim biljem, dobro promislite. Mislite li da ste naučili i pročitali sve što se da pro­čitati jer već godinama izu­čavate to područje, završili ste tečajeve i edukacije iz tog područja? Znajte da ste tek tada  na samom početku i ne oklijevajte pitati nekog is­kus­nijeg da vas uzme na „šegrtovanje“. Jer da, ispija­nje velikih količina čajeva mo­že biti opasno!