01.08.2002.
Na sunčanoj strani (2)
Koliko sunčeve zrake utječu na pojavnost raka kože? Usprkos svim upozorenjima, čvrsto sam uvjeren da je ta povezanost debelo prenaglašena. Znam za ozonske rupe i efekt staklenika, ali još uvijek ne mogu prihvatiti da je nešto toliko prirodno ujedno i toliko smrtno opasno. Možda je i vas propagandna mašinerija uvjerila da je sunčeva energija i zračenje iz plutonija otprilike isto. No, najprije nešto o sasvim suprotnom učinku.
POSTOJE ČVRSTI DOKAZI DA IZLAGANJE SUNČEVIM ZRAKAMA ŠTITI OD NEKIH OBLIKA RAKA. Među oboljelima od raka prostate, kasnije u životu oboljeli su oni koji su se često izagali suncu. Istraživači su također utvrdili da redoviti boravak na suncu SMANJUJE RIZIK OD RAKA DOJKE I CRIJEVA. Analizirajući podatke o regijama unutar SAD, primjećuje se da su ovi oblici raka najčešći na sjeveroistoku, gdje je sunčeve svjetlosti manje nego inače zbog visoke zemljopisne širine i veće zagađenosti zraka od američkog prosjeka. Znate već, manje sunca znači manje vitamina D, a to je obično uvod u probleme. Naime, vitamin D dolazi do svih organa i PRETPOSTAVLJA SE DA SPREČAVA RAST KANCEROZNIH STANICA.
Pokušat ću sada objasniti kako stoje stvari s navodnim razornim djelovanjem na kožu. Kao prvo, koža je izrazito prilagodljiva. Tamnjenje kože je rezultat te prilagodljivosti. (Dobro, nekima je to i oznaka ljepote.) Baš kao što, pod utjecajem sunčevih zraka, kod biljaka nastaje klorofil, kod čovjeka dolazi do razvoja smeđeg pigmenta-melanina. PIGMENT DJELUJE KAO NEKAV FILTER, KOJI NE DOZVOLJAVA DA SNAŽNE ULTRALJUBIČASTE I DRUGE ZRAKE PRODRU U DUBLJE SLOJEVE EPIDERMA. Odnosno, pigment absorbira zrake i smanjuje njihovu energiju. Znači, zrake sunca ne proizvode pigment, nego samo pokreću njegovo formiranje. (Tamni ten nastaje iz elemenata hrane i nekih drugih depozitnih tvari iz kože.)
Dakle, da li je pigmentacija dovoljna zaštita? Iako nas predstavnici kozmetičke industrije svim silama nastoje uvjeriti da jako sunce izaziva rak (RJEŠENJE: KUPUJTE ZAŠTITNA SREDSTVA!), nema razloga za paniku. STVARNI UZROČNIK JE TOKSEMIJA, ODNOSNO TIJELO ZAGUŠENO OTROVIMA. Dr Zane u svojoj knjizi "Sunčanje" piše: "Zdravi ljudi ne obole od raka. Sunčanje je zdravo. Čim više sunca dobije tijelo, manja je mogućnost obolijevanja. Pod djelovanjem sunca, na površinu kože izlaze masnoće, razne kancerogene tvari i holesterin. PROCES JE DOBRODOŠAO, JER OTROVNE TVARI TREBA IZLUČITI ČIM PRIJE. Odnosno, sunce izvlači ostatke pečene, pržene (u dubokom ulju) i slične bezvrijedne hrane. TIM STANICAMA NEDOSTAJE KISIKA, PA NAPROSTO POLUDE I DJELUJU POPUT PARAZITA. Dakle, glavni uzročnici raka kože su: hrana životinjskog porijekla, višak masnoća i mrtva hrana, tj. toplotno izmijenjena hrana." Sunce revitalizira, a nekvalitetna hrana tjera u grob. Ako nema unosa nekvalitetne hrane, koncentracija izlučenih otrova nikada neće biti dovoljna za eventualni razvoj bolesti. "Čišći" ljudi DALEKO SU OTPORNIJI NA OPEKOTINE, PJEGE, CRNE TOČKE I SLIČNE NEPOŽELJNE KOŽNE MANIFESTACIJE. Koža je jedan od ogledala vašeg zdravlja. Sve jasno?
Kada govorimo o komercijalnim zaštitnim sredstvima, moram reći da se prije godinu-dvije dosta govorilo o jednom standardnom sastojku, koji je navodno kancerogen. No, dobro, svjestan sam da su ta sredstva ponekad nužno zlo. S kojim nije dobro pretjerivati. (Neki ga NIKADA ne koriste, NIKADA ne izgore i NIKADA ne dobiju rak kože. A od sunca ne bježe.) Oni svjetlije puti morali bi više pripaziti, možda i oni s familijarnom preosjetljivošću. O ideji sunčanja u podne na 35 stupnjeva neću trošiti riječi. (Ako želite biti poput pileta u pećnici, onda angažirajte i nekoga da vas zalijeva vrelim uljem. Da se koža bolje zapeče.) Nikada mi nije jasno zašto se najviše ljudi nesmiljeno i satima prži po plažama UPRAVO OKO PODNEVA. Biranjem primjerenijih termina profitirat ćete i vi (zbog zdravlja) i vaši ukućani (jauci zbog opekotina će izostati).
Slijedeći put: Rječina i poneki svemirac
Izdvojeni članci
Imam parcijalnu rupturu ukrštenih ligamenata i manju povredu meniskusa, koliko je vremena potrebno da se to zaliječi? I na koji način?
Fizioterapeut
Pitanja čitatelja: Što nakon puknuća čašice koljena?
Prije dva dana kćerku mi je udario auto pri čemu je zadobila ozljedu napuknuća čašice na koljenu. Jučer je bila operacija. Što trebamo dalje da bi imala što manje posljedica?