28.07.2005.
Neobično jednostavan problem
Medicina postaje sve sofisticiranija. Mnogi novi aparati inspirirani najsuvremenijom tehnologijom trebali bi nam pomoći da se dublje i detaljnije zagledamo u procese koji se događaju u tijelu. No, pomaže li nam uvijek najnovija tehnologija u postavljanju dijagnoze i otkrivanju što je to pošlo krivo i izazvalo bolove? Možda ponekad ipak malo pretjeramo, pa od male muhe napravimo slona, ili u boljem slučaju šarplaninca.
Baš prije nekoliko dana nazvala me jedna moja pacijentica kako bi priupitala za savjet. Radilo se o njenoj kolegici koja se zabrinula poradi bolova i otoka u lijevom stopalu koje nije mogla povezati sa udarcem, uganućem ili nekim drugim neuobičajenim događajem što bi mogao biti njihov direktan uzrok. U tom trenutku obiteljski je liječnik prepisao lijekove protiv bolova u očekivanju da se bolovi smire sami po sebi. Kako se to u nekoliko slijedećih dana nije dogodilo, uslijedilo je ono što se najčešće i zbiva- sva sila savjeta od rodbine, prijatelja i kompletne okoline. Sve je otišlo toliko daleko da je na tapetu mogućih uzroka bolova i otoka bila čak i tzv. stress fraktura (puknuće kosti kao posljedica prevelikih fizičkih napora). Sve to nije baš umirilo nesretnu djevojku.
Napokon, uslijedio je pregled kod kojeg je bilo očito da je otok sa gornje strane stopala minimalan. Bolovi su bili locirani sa donje strane stopala u predjelu korjena prstiju. Sve je ukazivalo na kombinaciju natisaka sa upalom tetiva sa gornje strane stopala. Stanje koje nije često, ali nije niti neuobičajeno. Nakon što je ponovila svoju tvrdnju da se nije udarila, ili izvrnula stopalo, pitao sam je nije li možda u posljednje vrijeme promjenila obuću, eventualno kupila novi par ljetnih natikača ili nešto slično. I odmah se sjetila. Baš prije no što će bolovi i otok započeti, kupila je nove japanke. Po njenim vlastitim riječima, njihov potplat bio je dosta tvrd, što je i vjerojatni uzrok natisaka na donjem dijelu stopala. Upala tetiva sa gornje strane uzrokovana je pokretom podizanja prstiju od podloge pri iskoraku u hodu, koji je posebno naglašen kod nošenja japanki, e ne bi li spriječili da ih izgubimo negdje po putu.
Liječenje je bilo vrlo jednostavno. Nekoliko ledenih obloga, poneka vježba istezanja i za nekoliko dana stvari su se vratile u normalu. Jedino što je nastradalo bile su japanke. Završile u u dnu ormara za cipele.
Inače, natisci na stopalu nisu rijetkost. Ljeto ih zna uzrokovati, naročito u situacijama kada se iz cipela i tenisica izujemo i danima hodamo bosi. Isto tako upale tetiva sa gornje strane stopala gotovo redovito prave probleme nekim mojim poznanicima prvih dana nošenja ljetne obuće, naročito natikača ili japanki. Osim toga, mogu se iz istih razloga javiti i bolovi u peti, ahilovoj tetivi ili zakoljenoj jami. Nije rijetkost da oni koji pate od kroničnih problema sa križima, prvih dana ljetovanja osjete blago pogoršanje. Sve te i još neke prolazne tegobe uzrokuje promjena obuće koju nosimo (ili ne nosimo), a s njom i promjena stupnja amortizacije i smjera sila kroz stopalo, donje ekstremitete i kralježnicu. Dobra je vijest da su svi ti problemi obično posve bezazleni, traju kratko i prolaze bez liječenja. Tek povremeno i to samo kod onih upornih valja sprovesti kratku terapiju.
Izdvojeni članci
Korak do zdravlja
Treba li liječiti rak prostate?
Nekoliko preventivnih mjera za zdravlje prostate: izbjegavajte crveno meso, ograničite mlijeko, ne škrtarite na masnim ribama, nikada ne zaboravite na fizičku aktivnost i boravak na suncu
Korak do zdravlja
Hiperaktivnost u porastu
Možda je čudno da način prehrane mijenja ponašanje, ali je upravo tako. Od nezdrave prehrane možete svašta očekivati
Vaš liječnik
Cistitis
Najbolji nalazi se dobiju od jutarnjeg urina, koji se treba pravilno uzeti, a to znači da se prije svega opere spolovilo te da se prvi dio mokrenja preskoči i uzme se srednji mlaz