Prije 10 dana mi je ispala čašica iz koljena. Išao sam na kontrolu i rekli su da imam krvi u koljenu i sa špricom su to izvadili. Zanima me je li to opasno, koliko dugo se može nakupljati ta krv, jer ovo je meni prvi put da mi čašica ispadne iz koljena. Noga je i dalje pod otokom.
Većina ozljeda koljena za posljedicu ima izljev krvi u sam zglob. Uobičajeno jedna punkcija je dovoljna kako bi odstranila onaj višak krvi koji bi mogao priječiti ili značajno usporiti oporavak. Zaostali otok kombinacija je preostale krvi i viška sinovijalne tekućine, koju luči iritirana zglobna ovojnica. Njena evakuacija (punkcija) nije smislena, jer uobičajeno dan do dva nakon nje stanje je isto (iritacija i dalje producira višak).
U ovoj fazi najvažnije je smiriti upalni proces i dozvoliti oštećenom ligamentu da zacijeli najviše što je to moguće. Ledeni oblozi, nošenje elastičnog zavoja ili steznika, te pošteda od fizičkih aktivnosti tijekom slijedeća 2-4 tjedna je od velike važnosti. U međuvremenu, ako je moguće, dobro je učiniti fizioterapiju.
Kada se otok i bolovi smanje, a pokretljivost koljena je gotovo uredna, slijedi daljnji oporavak kroz specifično vježbanje sa ciljem jačanja oslabljenih mišića. Uz postupno povećanje intenziteta vježbanja, valja uvoditi i proprioceptivne vježbe (vježbe balansa), te kompleks napredne stabilizacije koljena. U postizanju ovog cilja, nužno je vodstvo iskusnog fizioterapeuta.
Ukupno liječenje može potrajati i duže od 4 mjeseca, pa je strpljenje pacijenta i razumijevanje procesa od velike važnosti.
Ukupna prognoza nakon prve luksacije patele je dobra, ako je rehabilitacija izvedena stručno i dovoljno dugo.
Manji broj pacijenata zahtjeva operativnu stabilizaciju patele i to samo kod ponovljenih iščašenja.
