18.07.2002.
Protiv znoja i protiv sebe (2)
Osim spojeva aluminija, kao najopasnijih sastojaka, postoji još cijela lista opasnih tvari, koje se koriste u preparatima protiv znojenja. Možda niste ni svjesni rizika. Recimo, triethanolomin se spaja s nitritima iz tijela, stvarajući visokokancerogene spojeve. DOBRA PODLOGA ZA RAK. I triklosan je na crnoj listi. Njegova zadaća je eliminacija bakterija. Na žalost, eliminacija se obavlja bez kriterija. STRADAVAJU I BAKTERIJE, KOJE SU VRLO KORISNE. Zabilježena su i neka druga toksična svojstva triklosana, naročito kod djece. Cinkov fenolsulfonat može izazvati iritaciju kože, a kvaternium 18 dovodi do osipa kod onih osjetljivijih. Iako boje ovdje nisu posebno bitne (barem ja tako mislim), proizvođači ih ipak dodaju. Znate, neki ipak vole da im omiljeni stik bude nebesko plave boje. Drugi preferiraju limunsko žutu. A sve će prijeći u krvotok. Još jedna štetna kemikalija, bez ikakvog razloga.
VAŠ MIRIS OVISI O STANJU UNUTAR VAŠEG ORGANIZMA. Dugotrajan i intenzivno loš miris (izbacivanje otrova je preintenzivno, da bi bilo normalno) često upućuje na neki bolesni proces. Vjerojatno bi trebalo ispitati o čemu se radi. Ako loš miris nije toliko jak, možda će vam male promjene u prehrani biti sasvim dovoljne da riješite problem. U prvom redu, trebali bi izbjegavati hranu, koju ne probavljate dobro. TO SU OBIČNO MLIJEKO I MLIJEČNI PROIZVODI (Ah, opet mlijeko!), ali može biti i nešto drugo. Provjeravajte i osluškujte ponašanje svog tijela. Reagiranje je sasvim individualno i ne može se dati generalna preporuka. Neki preporučuju i tablete klorofila, ako svi pokušaji propadnu.
Česti uzrok neugodnog mirisa nalazi se u crijevima. U uvjetima zapadnjačke prehrane, dolazi do prevelikog razrastanja bakterija i gljivica. NAJČEŠĆI RAZLOG JE VIŠAK ŠEĆERA SVIH VRSTA (čak i iz voća). Povrće umjesto šećera je dobar izbor. Mnoge vrste povrća imaju antibakterijska svojstva. A djeluju i protiv gljivica. Pogotovo je dobar češnjak, može i kao baza za povrtnu juhu.
Imam i malo bolje vijesti za one koji ne mogu zamisliti život bez tretiranja znoja, a htjeli bi da sve bude MALO prirodnije. Danas se već mogu nabaviti sredstva na bazi ljekovitog bilja, koja imaju sličan učinak kao i mnogo agresivniji kemijski preparati. (Naglašavam da se radi isključivo o dezodoransima, odnosno o sredstvima koja eliminiraju neugodan miris putem eliminacije bakterija, uzročnika mirisa. Dakle, PODRAZUMIJEVA SE DA PRIHVAĆATE ČINJENICU DA ĆE ZNOJENJA BITI.) Koriste se neven, arnika, lavanda, zeleni čaj… Najpoznatija je kamilica, također poznata po antibakterijskim svojstvima.
Znate, čovjek u principu lijepo miriše. Znojio se ili ne. Drugim riječima, u normalnim i zdravim okolnostima smrada neće biti. U to se uvijek uvjerim na vlastitim višednevnim planinarskim pohodima. Tu hodam i više od 8 sati dnevno, uzbrdo i nizbrdo. Dnevno izlučivanje znoja mjeri se u litrama. (Zaustavljanje znojenja dovelo bi do brzog raspada sistema, sasvim sigurno. Uostalom, što bi se desilo s nuklearnom elektranom kada bi isključili hlađenje?) OSIM KORISTI OD BORAVKA U PRIRODI, PROVODI SE I INTENZIVNO UNUTARNJE ČIŠĆENJE PUTEM ZNOJA. Toliko intenzivno, da se neugodni tjelesni mirisi redovito gube. Prije ili kasnije, ovisno o početnom stanju. U planinarskim domovima, gdje je koncentracija ljudi mokrih od znoja nekada i jako velika, naprosto ne smrdi. Drugim riječima, ŠTO SE ČOVJEK VIŠE ZNOJI, TO MANJE ZAUDARA. Što se manje znoji, bit će neugodniji za okolinu. Pa onda izbjegavajte znoj na sve načine… Simpatičan mi je bio jedan trener na tek završenom nogometnom prvenstvu. Postao je svjetski poznat po mokrim košuljama. To mu je postao nekakav zaštitni znak. A nisam čuo da ga itko zbog toga osuđuje.
Rekao bih da je znojenje potrebno poticati, a ne izbjegavati ga. Neugodan miris ukazuje na tjelesnu toksičnost. Lijek je u čišćenju putem tjelesnih filtera (limfni sistem, crijeva, bubrezi, pluća i koža), a ne u zatvaranju detoksikacijskih slavina.
Slijedeći put: Na sunčanoj strani
Izdvojeni članci
Fizioterapeut
Pitanja čitatelja: Što nakon puknuća čašice koljena?
Prije dva dana kćerku mi je udario auto pri čemu je zadobila ozljedu napuknuća čašice na koljenu. Jučer je bila operacija. Što trebamo dalje da bi imala što manje posljedica?
Imam parcijalnu rupturu ukrštenih ligamenata i manju povredu meniskusa, koliko je vremena potrebno da se to zaliječi? I na koji način?