Ukoliko jasno postavimo ciljeve vježbanja u djece sa skoliozom onda lakše možemo pronaći alternativu ili nadopunu ovakvom programu.
Početkom nove školske godine javljaju se uobičajeni i neki manje obični problemi za roditelje čija djeca idu u školu, prvenstveno osnovnu. Ovdje posebno mislim na onu djecu sa određenim smetnjama i deformacijama koje se javljaju u rastu i razvoju.
Najčešća je takva deformacija iskrivljenje kralježnice, što nazivamo i skoliozom, a njeno liječenje je sve samo ne jednostavno i lako.
Sustav po kojem se danas radi tjelovježba za djecu sa skoliozom ima mnogo nedostataka. Jedan od njih se očituje i u samom sustavu vježbanja koji se preporučuje i u njihovoj primjeni. Naime, gotov program vježbi koje takvo dijete dobije u ustanovi za rehabilitaciju sastavljen je od kvalitetnih vježbi, ali da bi one učinile neki bitniji utjecaj na sam sustav kralježnice, one se moraju redovito mijenjati. To se ne događa, pa nije rijedak slučaj da se godinama vježba po istom programu. Ako, dakle, želimo natjerati tijelo da se mijenja, onda uvijek i iznova od njega moramo tražiti da učini nešto što ne može. Nije potrebno reći da u slučaju klasičnih vježbi za skoliozu, samo dijete nije motivirano da kroz uvijek iste vježbe napreduje i svakodnevno pokušava učiniti više no dan ranije. Isto je tako jasno da uvijek iste vježbe svakim slijedećim danom, čine sve manji podražaj na tijelo. I tako je krug zatvoren. Motivacija slaba, rezultati jedva vidljivi, a dosada prevelika. Sve ovo nikako ne znači da su same vježbe loše, ali provođenje takvog vježbanja u praksi, daleko je od dobrog. No, ima lijeka.
Ukoliko jasno postavimo ciljeve vježbanja u djece sa skoliozom, onda lakše možemo pronaći alternativu ili nadopunu ovakvom programu. Dakle postoje dva cilja- jačanje mišića, te istezanje ligamenata i tetiva.
Oba ta cilja mogu se postići i na druge načine, recimo bavljenjem nekim sportom. Na taj način, dijete je ostavljeno u sredini koja ga podržava na bavljenje fizičkom aktivnošću. Sam je pristup svakom sportu upravo takav da od malog ili velikog sportaša uvijek i svaki dan traži više, brže, jače i bolje, što nam je od izuzetne važnosti pri liječenju skolioza. Ako još postoji i fizioterapeut u takvom jednom sportskom klubu, tada situacija ne može biti bolja. Ipak, prije upuštanja u sportsku aktivnost, obavezno se savjetujte sa svojim liječnikom i fizioterapeutom.
