O plaču, kao načinu izražavanja emocija, postoje podvojena mišljenja. Neki se često guše u suzama, možda i za sitnice, a neki ih zatiru u samom startu. PLAČ SMATRAJU VELIKOM SRAMOTOM. Izraz neprihvatljive slabosti, što svakako treba izbjegavati. Ha, smije li muškarac uopće plakati? Američki biokemičar dr William Fray napisao je knjigu "Ako manje plačete, prije ćete umrijeti!" Piše o tome kako skrivanje suza često počinje već u djetinjstvu. Tijekom godina čovjek tako izgubi pojam o žalosti i uopće ne reagira na situacije, na koje bi inače morao reagirati. GUŠENJE OSJEĆAJA DJELUJE STRESNO NA ORGANIZAM, a onda je i bolest vrlo blizu. SUZE NISU SAMO BEZNAČAJNA BEZBOJNA TEKUĆINA. U njima su i ŠTETNE TVARI, koje nastaju za vrijeme psihičkog opterećenja. Drugim riječima, nepoštivanje prirode znači izazivanje prirode. Jedna analiza je pokazala da bolesnici, u prosjeku, PLAČU MANJE OD ZDRAVIH. Čir na želucu češći je kod muškaraca, koji potiskuju suze. (Logično, emocionalni teret prebacuje se na drugu lokaciju.) Isto važi za srčane bolesti, reumatizam i alergije. Prema analizi dr Fraya, žene plaču 5 puta više od muškaraca, najčešće navečer. Iako su međuljudski odnosi najčešći uzrok plača, ganutljive scene sladunjavih filmova ne zaostaju puno. Ipak, bez obzira na uzrok, VELIKA VEĆINA KAŽE DA SE NAKON PLAČA OSJEĆA BOLJE. Rješenje za razarajuće emocije i RAZARAJUĆI KEMIJSKI TERET? Biokemijska analiza suza pokazuje da je njihov sastav ovisan od uzroka. Drugim riječima, suze od kapule razlikuju se od emotivnih suza. Ove druge imaju skoro za trećinu više bjelančevina. A suze veselja i suze radosti? Hm, možda ćemo u budućnosti postavljati dijagnoze na osnovu očne tekućine. Možda ćemo bolje razumjeti psihološke procese u samom čovjeku. Ne kažu uzalud da tijelo dobro pamti sve događaje. Sve misli i sve osjećaje. Ako ga dobro osluškujemo, SAZNAT ĆEMO PRAVE UZROKE PROBLEMA. Slično kao u avionskoj crnoj kutiji. Jedan primjer... Kod više od 90% djece, koja su oboljela od leukemije ili dijabetesa, DOGODILA SE VELIKA TRAUMA PRIBLIŽNO DVIJE GODINE PRIJE ERUPCIJE BOLESTI. Smrt jednog od roditelja, rastava ili nešto slično. U psihološkim procesima u čovjeku krije se odgovor na pitanje zašto neki obolijevaju, a neki ne. Svi oni koji imaju POZITIVAN ODNOS DO SEBE (znaju cijeniti svoje osobine) I ZNAJU OTVORENO IZRAZITI SVOJE MISLI I OSJEĆAJE, imaju ujedno i JAČI OBRAMBENI MEHANIZAM. U odnosu na osobe, gdje caruju žalost, ljutnja i pesimizam, bez da bi ih znali odgovarajuće izraziti. Istraživači su primijetili da se mnogi bolesnici, kada spoznaju uzroke za svoje teškoće, PREPUSTE OSJEĆAJU KRIVICE, ŠTO SAMO POVEĆAVA OSJEĆAJ NEMOĆI, a to onda samo gura dalje u ponor. Bez obzira na uzrok, u suzama se nalazi i prolaktin. U pitanju je hormon, koji nastaje u tijelu za vrijeme stresa. To možda ima i neke praktične koristi. (Većinom) stariji ljudi ponekad slabije vide zbog premale navlaženosti oka. Ako je izlučivanje suza povezano s prolaktinom, postoje ideje da se ovaj hormon sintetički proizvodi, a to bi onda PRIPOMOGLO NORMALIZACIJI VIDA KOD OBOLJELIH. Toplo se nadam da povremeno odgledate kakav film, koji kida srce. Teški ljubavni problemi, neizlječive bolesti ili nenadana smrt. Tek toliko da zalihu suza održite pod kontrolom. Šmrc, šmrc...