Velike mišićne kontuzije i rupture, kada se neodgovarajuće liječe, zarastaju sa prevelikim ožiljkom, koji u kasnijem povratku u sport, pa i svakodnevnim aktivnostima može smetati, izazivati bolove, ili biti uzrokom nove rupture.


Na utakmici sam zaradio udarac u predjelu bedrene kos­ti. Kako sam dalje nastavio ig­rati bol je bila sve jača. Idući dan kao da je sve u redu i da je to samo udarac, ali poslijepod­ne nisam mogao stati na nogu, te sam otišao na hitnu na kojoj su me poslali na ultrazvuk, na kojem je ustanovljeno da je puk­nuo mišić u duljini preko 10 cm i da je širina u odnosu na drugu nogu veća za oko 3 cm. Zanima me za koliko bi trebali proći hematomi i kada se mogu početi bar donekud samostalno osla­njati na nogu? 

Velika oštećenja mišića, na­ročito prilikom udaraca, pod­ra­­zumjevaju i velike hema­to­me (krvne ugruške), usporenu cirkulaciju, usporeno cijeljenje, te moguće komplikacije uko­li­ko se ne sprovede pravovremena i odgovarajuća terapija.
 
Važno je, stoga, što je prije moguće, započeti sa fiziotera­pijom. U prva dva tjedna blaga do umjerno intenzivna masa­ža, u kombinaciji sa ultrazvuč­nom i TECAR terapijom, te mo­bilizacijom fascija. U tre­ćem tje­dnu, ako stanje dozvoljava, vožnja statičke bicikle uz prve vježbe istezanja, te propriocepciju i toplo-hladnu terapiju. Po­tom vježbe snage i izdr­žljivosti ispod razine boli. Uko­liko cije­ljenje ozljede i uspostava normalne krvne i limfne cirkulaci­je teče bez zastoja, po­vratak u sport moguć je unutar 4-6 tje­dana. 

Velike mišićne kontuzije i rupture, kada se neodgova­ra­juće liječe, zarastaju sa prevelikim ožiljkom, koji u kasnijem povratku u sport, pa i svako­dnevnim aktivnostima može smetati, izazivati bolove, ili bi­ti uzrokom nove rupture. Sam hematom, ako ga tijelo ne re­sorbira do kraja, može se veziv­no organizirati, a tijelo u njega kasnije može uložiti i kalcij. Tako nastaje slobodna kost u mišiću, koja također može uz­rokovati trajne smetnje koje se teško liječe. 

Prerani povratak u intenzivnu fizičku aktivnost, a prije punog cijeljenja i kondicioniranja mišića u pravilu uzrokuje ponovne parcijalne rupture, koje zahtjevaju dugo liječenje. Zbog svega toga, strpljenje i spe­cifična terapija najbrži su put do povratka u sport.