Vrijeme za cijeljenje

Godinama povremeno imam problema sa križima. U posljednje vrijeme sve češ­će. Prije su mi pomagali od­lasci kiropraktičaru. Sada se događa da mi poslije kiropraktike bude dobro dan-dva, a poslije se bolovi vrate. Napravio sam MR, koja je pokazala da imam herniju diska. Probao sam i fiziote­rapiju, ali i poslije nje mi je bilo bolje tjedan, dva, a onda sve po starom. Promijenio sam i krevet, nabavio orto­pedske uloške, ali ništa ne pomaže. 

Mehanicistički pristup li­ječenju križobolja kojega ko­riste svi manualni terapeuti (kiropraktičari, osteopati, fi­zioterapeuti i liječnici sa specijalizacijom iz manualne medicine) zasniva se na primjeni vanjske sile (mobilizacije ili manipulacije) ko­joj je cilj smanjiti pritisak na meka tkiva u okolini kra­lježnice, najčešće na živce i leđnu moždinu. Kod manjih i jednostavnijih poremećaja, sam zahvat ili serija manjih zahvata može biti dovoljna za potpunu sanaciju pro­blema.

Kod većih problema, sa­mo manualna medicina ne­će biti dovoljna.

 

Situacija je slična onoj kada se porežete i oštetite kožu. Kod manjih porezotina ili uboda, jedan hanza­plast je dovoljan i možete nastaviti svoje aktivnosti ta­mo gdje su stale.

Kod većih, hanzaplast je nužan, ponekad i nekoliko šavova, no vrijeme za potpu­no cijeljenje biti će duže, te ćete morati prilagoditi svoje aktivnosti tome cije­ljenju.

 

Isto je i sa kralježnicom, posebno križima. A cijelje­nje se može pospješiti odgo­varajućom promjenom u dnevnim aktivnostima, te redovnim izvođenjem vježbi koje vam propiše fiziote­ra­peut.

Problem je što oštećenja u predjelu donjeg dijela leđa ne vidimo tako jasno kao ozljede kože, te je jedina referentna točka bol. No, kao što oštećenje kože pres­tane boljeti mnogo prije no što je potpuno zacijelilo, ta­ko je i sa mekim tkivima u okolini kralježnice. Osim to­ga, većina oštećenja u toj regiji je kumulativna, te se s vremenom povećava, što znači da ista terapija koja je pomagala prije nekoliko go­dina, ne mora biti efikasna i danas.