Fizioterapeut

Koliko je korisna magnetska rezonanca?
Koliko je korisna magnetska rezonanca?

MR možemo usporediti s običnom fotografijom: ona je statična, prikazuje samo jedan trenutak u vašem životu i u samo jednoj poziciji

Zašto vježbati s utezima?
Zašto vježbati s utezima?

vježbanje s utezima ako je odmjereno i neforsirano iznimno je korisno ne samo mišićima, već i krvnim žilama, srcu, unutarnjim organima i kostima

Prava ili „lažna“ upala ahilove tetive
Prava ili „lažna“ upala ahilove tetive

Sile proizvedene kod trčanja djelomično se prostiru cijelim putem od mišića leđa, preko kukova u donji ekstremitet putem isprepletenih vezivnih struktura

Vrste trbušnih mišića
Vrste trbušnih mišića

Kada je riječ o estetskoj funkciji jakih trbušnih mišića, tada valja naglasiti da je upravo transversus abdominis pravi “junak” ravnog trbuha

Udarni val na smrznuto rame
Udarni val na smrznuto rame

Smrznuto rame je kolokvijalni naziv za proces kojemu se ni do danas ne zna uzrok, a predstavlja upalni proces na zglobnoj čahuri

Kako i zašto se istezati?
Kako i zašto se istezati?

Istezanje djeluje na ligamentarni i tetivni aparat te na poprečno-prugaste mišiće opuštajući njihovu ukočenost, produžujući ih redovitim vježbanjem

Testiranje snage mišića donjeg dijela leđa
Testiranje snage mišića donjeg dijela leđa

Moguće je procijeniti stanje mišića trupa praktički bez rizika i to jednostavnim posturološkim pregledom, dakle procjenom pozicije koje tijelo zadržava u opuštenom stanju prilikom stajanja

Koliko traje oporavak nakon operacije prednjeg križnog ligamenta?
Koliko traje oporavak nakon operacije prednjeg križnog ligamenta?

Oporavak nije autoput. Ne ide kod svih jednako i određene prepreke se pojavljuju na tom putu

Kronična bolna prepona
Kronična bolna prepona

Točan uzrok kronične bolne prepone nije uvijek moguće utvrditi sa 100%–tnom sigurnošću

Obnova hrskavice u kuku
Obnova hrskavice u kuku

Izbjegavanje fizičkih aktivnosti koje dodatno oštećuju hrskavicu važan je dio rehabilitacijskog postupka, naročito se to odnosi na trčanje, skokove i nagle promjene pravca kretanja