Nerijetko čujemo od okoline, ili sami to doživljavamo, a to je: na vrijeme se uredno zaspe, ali eto nevolje. Gotovo redovito se u određeno vrijeme budimo, obično je to oko 2 ili 3 sata ujutro. Što je uzrok? Ovaj fenomen je itekako bio interes znanstvenika. Pitali su se - što se iza "pozadine" ovog događanja dešava. Naravno, u medicini nije uvijek sve jednostavno i jasno objašnjivo. Da li je uzrok ovom fenomenu rani odlazak u krevet pa se potreba za snom ispunila. Ili možda ranijim utonućem u san podsvjesno izbjegavamo moguće kasnovečernje kontakte, eventualna pitanja i situacije koje bi zahtijevale odgovore pa samim tim i preuzimanje određenih obveza i odgovornosti? Sve je to moguće dešavanje u dijelu naše nesavjesnosti tj. podsvjesti. Moguća je i ova pretpostavka a ta je da kod starije populacije dolazi do fiziološkog poremećaja ritma san-budnost. Još je tu niz pitanja na koja treba dati odgovore i ovom mučnom događanju stati na kraj. U literaturi su opisani ovakvi slučajevi u plemenskim zajednicama u Africi - znači isto kao i u civiliziranim sredinama. No, ovi pripadnici plemena, kada se u ranu zoru probude, "zabave" se određenim aktivnostima i nimalo ih ovaj problem, ne preokupira. Da, ali vas sutra čeka posao, obiteljske neodgodive obveze, spremanje djece u vrtić, školu, a da ne govorimo o točnom dolasku na radno mjesto.Kada sve analiziramo i nađemo odgovor, tj. postavimo dijagnozu, treba preporučiti i odgovarajući tretman. Razni autori nude "svoje" sheme rješenja ovog događanja. Ali, nije sve tako jednostavno. Recimo, pođimo od toga - kakve lijekove uzimate. Da li ste se posavjetovali s liječnikom o eventualnim nus pojavama, neželjenim reakcijama?Treba vidjeti njihov sastav, djelovanje na druge organe, mozak, psihu. Opširnim medicinski vođenim pitanjima otkriti problem o kojemu smo prije pisali, bilo koje vrste, koji niste mogli riješiti, pa ga nesvjesno izbjegavate ranim utonućem u san, a to će rezultirati i buđenjem u ranu zoru.Ili je poremećaj bioritma zbog nečeg drugog, a što se mora ustanoviti. Međutim, ne mora biti ništa od navedenog. Radi se o sindromu "kao takvom" pa će i pristup rješenja biti drugačiji.U svakom slučaju treba sve učiniti da se osoba budi u razumno vrijeme ujutro, a ne da se muči nekoliko sati do svanuća.