- Kod prisutnih bolova u koljenu, a koji spontano ne prolaze kroz tjedan ili dva smanjene fizičke aktivnosti ili mirovanja, uvijek valja učiniti adekvatnu dijagnostiku
Jedna čitateljica, inače fizički vrlo aktivna, traži savjet za svoje tegobe. Pri planinarenju, za vrijeme spuštanja s planine, osjetila je bol u koljenu. Identični su se simptomi ponovili i na slijedećoj ruti. Ona pita može li kakav steznik pomoći?
Bolovi u koljenu pri hodu niz stepenice ili nizbrdicu mogu ukazivati na nekoliko mogućih problema u samom koljenu. Prvi i najčešći svakako je patela (čašica) i njena hrskavica, koja, ako je oštećena ili omekšana, može prouzročiti upravo taj simptom.
Drugi je tzv. skakačko koljeno, što predstavlja upalu na razini tetive velikog butnog mišića. Treći je tzv. trkačko koljeno, što je pak oštećenje u predjelu jedne velike ligamentarne veze, koju nazivamo i tractus iliotibialis, a kojoj je glavna funkcija upravo pomoć pri hodu i trčanju. Zatim slijedi lista relativno rijetkih ozljeda, oštećenja i oboljenja, čiji je jedan od simptoma i opisana bolnost.
Niti u jednom od opisanih slučajeva nikakav steznik neće biti od veće pomoći. Istina je, ponekad nošenje steznika umanji bol, no sve ortoze redom, kod redovitog nošenja, slabe mišiće u okolici koljena, te dugoročno čine više štete nego koristi.
Kod prisutnih bolova u koljenu, a koji spontano ne prolaze kroz tjedan ili dva smanjene fizičke aktivnosti ili mirovanja, uvijek valja učiniti adekvatnu dijagnostiku. Ona započinje fizikalnim pregledom, najbolje liječnika specijaliste ortopeda ili sportskog fizioterapeuta. U većini slučajeva to je dovoljno za postavljanje dijagnoze te planiranje načina sanacije prisutnog oštećenja ili ozljede.
Ukoliko rezultati tog pregleda nisu jasni, preporuča se daljnja dijagnostika, a u zavisnosti od stanja na koljenu ona može biti - RTG, ultrazvuk, CT, magnetska rezonanca ili izokinetičko testiranje. Lijekovi iz kućne apoteke i „narodni“ lijekovi mogu biti od pomoći, ali je malo vjerojatno da će oni riješiti biomehanički problem samog zgloba, tetiva ili mišića, ako je on prisutan.
