Fizioterapeut

Funkcija vrata obično je ugrožena skraćenjem okolnih mišića kao odgovorom tijela na dugo sjedenje, stajanje ili uopće fizičku neaktivnost

Manji pomaci među kostima šake su najbolja opcija, jer ih je relativno lako sanirati mobilizacijskim i/ili manipulacijskim tehnikama

Savjetujte se sa stručnjakom prije no što krenete na rekreaciju, jer je to uvijek bezbolnije i jeftinije, no kasnije popravljati pogreške

Nažalost, nema prečica kojima bi se stanje popravilo u nekoliko dana ili tjedana

Osificirajući miozitis predstavlja stvaranje slobodne kosti u mišiću, a nakon njegove parcijalne rupture praćene velikim krvarenjem

Ako je mišić oštećen, testovi istezanja moraju biti bolni

Činjenica da danas možemo više no što smo mogli jučer daje nam vjerovati da ćemo sutra moći više no danas, što je motivacija bez premca

Najvažnije je da se čovjek dobro osjeća u svojoj koži. A to je upravo ono što dobra fizička aktivnost može i treba učiniti prije svega

Redovitom i pravilnom primjenom vježbi istezanja poboljšava se elasticitet ligamentarnog i tetivnog aparata, kao i njihova prokrvljenost

Artroza koljena je kronično degenerativno oboljenje čiju progresiju nije moguće spriječiti, ali ju je moguće usporiti