Ako je opterećenje preveliko, ono će osim povećane bolnosti povećavati i samu ozljedu, te je na djelu ona stara izreka da je razlika između lijeka i otrova samo u dozi.


Rekreativno se bavim tr­čanjem i odlazim u tere­tanu. Već godinu dana imam pro­blem sa hvatištem ahi­love tetive za petu. Bolovi su pri­sutni cijeli dan. Jači su ujutro i poslije treninga. Peta mi iz­gleda natečeno. Bio sam na fizioterapiji, nosim uloške, a prije mjesec dana sam bio i na udarnim valo­vima. Ništa ne pomaže. Što još mogu na­praviti da si sma­njim bo­love?

Samo hvatište tetive za kost obično je i mjesto sa najslabijom cirkulacijom kr­vi, te najsporijim metabolizmom. Valja razumjeti da je cijeljenje tetive sporije od cijeljenje kosti, a kada je riječ o kroničnom procesu, tada je i onako spor proces još us­poreniji.
U fizioterapiji, na raspolaganju nam je cijeli arsenal postupaka s kojima možemo ubrzati cijeljenje ili ga po­taknuti. Kada je sve poku­šano, a rezultati nisu zado­voljavajući, postoji indikacija za operativni zahvat. No prije njega, a poučeni iskus­tvom, u Scipionu radimo još jedan korak, a on se zasniva na dijagnostici, a potom i modifikaciji trenažnog pro­cesa. 
Naime, tijekom cijeljenja hvatišta tetive za kost, važno je da postoji određeni nivo fizičke aktivnosti, kako bi promovirali cijeljenje kroz bolju cirkulaciju tjelesnih tekućina i kroz sile vlaka i tlaka koje mogu ubrzati taj proces. No, kao i u ostalim dijelovima medicine i ovdje doza znači sve. 
Ako je opterećenje pre­veliko, ono će osim pove­ćane bolnosti povećavati i samu ozljedu, te je na djelu ona stara izreka da je razlika između lijeka i otrova samo u dozi. 
Uz pridržavanje modifi­kacija u treningu, u kombinaciji sa nekim metodama fizioterapije (TECAR, transverzalna frikcijska masaža, vibracijska stimulacija), a u dovoljno dugom roku (ne­koliko tjedana do dva mje­seca) u jednom dijelu naših pa­­cijenata uspjeli smo posve sanirati problem i oni se danas nesmetano bave spor­tom. 
Sama terapija ponekada nije dovoljna. Važnije od nje je što se događa sa ozlije­đenim dijelom ili tijelom u cjelini između terapijskih pro­cedura.