Pozitivnom energijom se nikada nećete predozirati. Bezbrižne i optimistične osobe pomažu i sebi i drugima. Oko njih struji dobra “vibra” i od njih ljudi ne bježe.


Pritisci svakodnevnog ži­vota danas su nešto tako normalno i blisko. Mogli bi to opisati kao udaranje ba­tom po glavi tijekom 24 sata. Malo stresa na poslu, malo djeca, malo sudski sporovi, malo sekiranje zbog deblji­ne, malo grižnja savjesti zbog promašenih investicija, malo mržnja prema bezobraznim susjedima ili gnjev prema raskalašenoj i objesnoj rodbini.

Besparica i minus na ra­čunu su dodatni utezi na sve. Naravno da život mnogima nije lagan i da se ne može po­bjeći iz vlastite kože (iako bi takav bijeg često dobro do­šao). Samo što morate zna­ti da lošu situaciju mo­žete sami još više pogoršati. Ali i olakšati. Tijelo će vam biti jako zahvalno za svaki uteg manje.

Konstantan stresni pritisak i loše misli imaju impresivan naboj. Zapravo nema obrane od ekstremnog stresa. Psiha ubija na razne na­čine.

Neki kažu da 90% svih bo­lesti izaziva stres, u ovom ili onom obliku. Znate, tijelo prepoznaje stres kao prije­tnju, fizičku ili psihičku. I to, sasvim realnu prijetnju, od koje se treba odlučno bra­niti. Izlučuju se adrenalin i kortizol. Zbog toga se ubr­zavaju srčani ritam i disanje. Sve tjelesne funkcije pod­re­đene su neposrednoj opas­nosti. Potraje li takva situa­cija, ogromna potrošnja ob­rambene energije dovest će do kronične iscrpljenosti. Tada će slabosti eskalirati. Primijetit ćete upalne procese i spektar kroničnih bo­lesti. To je ozbiljan signal upo­zorenja, odnosno znak da se tijelo i um više ne mo­gu oporaviti na vrijeme.

Jeste li se ikada zapitali da li dovoljno vremena od­vajate za sebe? Da li ste spo­sobni zaboraviti i oprostiti? Da li ste sposobni ugasiti vulkan za nepravde, koje su vam nanesene? Možete li os­loboditi tijelo bremena du­gogodišnjeg stresa?
 
Prirodni terapeuti znaju da se snagom volje može sti­mulirati tijelo na produkciju leukocita protiv specifičnih bolesti. (Već stari ljudi su govorili da je smijeh lijek.) Dakle, MORATE vjerovati da rješenje postoji i morate ponešto izmijeniti svoj mentalni sklop. Ljubav, oprost, zahvalnost i optimizam iz­vode vas iz stresa, a jedino tako možete pobijediti bo­lesti. To su pravi prirodni lijekovi, daleko snažniji od uobičajenih tableta. Uz to, s pozitivnom energijom ni­kada se nećete predozirati. Bezbrižne i optimistične oso­be pomažu i sebi i drugima. Oko njih struji dobra „vibra“ i od njih ljudi ne bje­že. Dugovječni nisu pesi­misti, a još manje mrzovoljci. Evo, Valentinovo je baš lijepa prigoda za odmak od briga. Kada bi barem dulje potrajalo…

Prijavite se na besplatni newsletter: 
[email protected]
Novosti iz svijeta zdravlja, alternativne medicine i zdrave prehrane, sve na jednom mjestu!