Specifično za stres frakture jest da, za razliku od klasičnih traumatskih lomova, započinju bez uobičajenog krvarenja i upalnog procesa
Imam 23 godine i treniram nogomet. Prije dva tjedna dijagnosticirana mi je stres fraktura fibule. Liječnik mi je preporučio mirovanje. Mogu li ikako ubrzati cijeljenje kosti, a time i povratak u trening?
Stres frakture, ili lomovi zamora, pojavljuju se kao posljedica prenaprezanja. Skokovi, trčanje, te drugo trenažno opterećenje uzrokuje cijeli niz mikrooštećenja na sustavu za pokretanje, od mišića, tetiva, hrskavice, pa sve do kostiju. Uobičajeno, tijelo je u mogućnosti popraviti oštećenja do slijedećeg treninga. Kada je pak to opterećenje veće od naše sposobnosti regeneracije, događaju se sindromi prenaprezanja, u ovom slučaju fraktura kosti.
Specifično za stres frakture jest da, za razliku od klasičnih traumatskih lomova, započinju bez uobičajenog krvarenja i upalnog procesa. To znači i da je njihovo otkrivanje teško u samom početku, ali i da je cijeljenje usporeno. Ovisno od lokalizacije i veličine, stres frakturama kod sportaša potrebno je od nekoliko tjedana pa do nekoliko mjeseci da potpuno zacijele.
Cijeljenje kosti moguće je stimulirati elektroterapijom, pulsnom magnetoterapijom te, u kostiju koje se nalaze neposredno ispod kože, i laserom. U novije vrijeme ta se stimulacija cijeljenja izvodi i terapijom udarnim valom.
Iako se udarni valovi već desetljećima koriste za poticanje cijeljenja fraktura koje ne zarastaju, ubrzanje cijeljenja stres fraktura relativno je novi pristup, te se u svjetskim okvirima malo liječnika i terapeuta bavi tom problematikom. Prošle godine upravo je Scipion prezentirao studiju u kojoj smo prikazali djelovanje ove metode kod sportaša koje smo tretirali te smo prikazali da je ukupno trajanje oporavka bilo kraće za trećinu do polovinu u odnosu na očekivano. Iako je broj ispitanika u našoj studiji bio malen, tendencija je jasno vidljiva. Zbog jednostavnosti primjene, terapija udarnim valom bila bi preporuka za ubrzanje cijeljenja u ovom konkretnom slučaju.
