Dobro je izraditi odgovarajuće individualne ortopedske uloške, koji će "preraspodijeliti" pritisak prilikom hodanja i time smanjiti stres na meke strukture u okolini petne kosti
Jedan čitatelj javio nam se zbog bolova u obje pete koji ga muče već više od godinu dana, te traži savjet. U tom periodu pokušao je olakšati simptome promjenom obuće, nošenjem silikonskih podložaka, masažom, fizioterapijom, te nekim alternativnim metodama, ali bez značajnijeg olakšanja. RTG dijagnostika nije otkrila kalcifikacije, ili popularni "petni trn", a sumnja je u konačnici pala na degeneraciju petnih masnih jastučića kao vjerojatnog uzroka simptoma.
Kronična bolnost u peti rijetko je jednostavan sindrom za liječenje. Iako se najčešće radi o plantarnom fascitisu s ili bez kalcifikacija, moguće je da izvor bolova nije samo jedan, već višestruk.
Ukoliko je riječ o plantarnom fascitisu, s ili bez kalcifikacija, tada u Scipionu započinjemo s protokolom koji uključuje duboku frikcijsku masažu u kombinaciji s ultrazvučnom terapijom i laserom u trajanju od najmanje dva tjedna. Istovremeno valja provoditi odgovarajući program vježbi istezanja za Ahilovu tetivu i tetivne strukture na stopalu.
Ako po ovom pristupu ne dođe do poboljšanja, tada je uputno primijeniti i terapiju udarnim valom. Kod ove metode, intenzivnim se zvučnim izbojima nastoji pokrenuti proces cijeljenja na razini plantarne fascije, koji nedostaje kod kroničnih sindroma kakav je ovaj. Valja naglasiti da je ovo prilično gruba metoda, te da se cijeljenje događa i mjesecima po završenom liječenju. Također, i nakon završene terapije udarnim valom potrebno je redovito vježbati, te istezati mišiće i tetive u okolini bolnog mjesta.
Od dopunskih metoda, dobro je izraditi odgovarajuće individualne ortopedske uloške, koji će "preraspodijeliti" pritisak prilikom hodanja i time smanjiti stres na meke strukture u okolini petne kosti.
Kod degeneracije masnog jastučića, u nekih pacijenata, smanjenje bolnosti postigli smo kombinacijom lasera, pulsne magnetoterapije, te nekih osteopatskih metoda, ali se broj onih kod kojih je ovaj pristup polučio uspjeh kreće oko 50%.
