27.09.2015.
Propolis
Propolis je smolasta smjesa, koju pčele prikupljaju s pupoljaka stabala, kore drveća i drugih biljnih izvora. Unosom u košnicu, upotrebljavaju ga za izgradnju ulaza, zatvaranje pukotina i svojevrsnu “sterilizaciju” saća. Glavninu propolisa čine smole, vosak i eterična ulja, ali i vitamini, minerali, enzimi… Ukupno više od 60 prirodnih kemijskih supstanci, što ni do danas nije u cijelosti istraženo. Propolis je kao lijek poznat još od antičkih vremena, a danas ga možete koristiti u obliku po izboru. Dakle, tu su najrazličitiji dodaci prehrani, tinkture ili kreme. Upotreba u kozmetici se udomaćila, a čak i žvakaće gume ponekad obogaćuju ovim pčelinjim “zlatom”. Sam spomen propolisa već djeluje ljekovito, ali u svemu valja zadržati dozu realnosti. Naravno da to nije lijek za sve, ali u mnogočemu nam može pomoći.
Istraživanja su pokazala da propolis djeluje antibakterijski, antiviralno i protuupalno. Skoro idealno za one kojima su hladniji dani sinonim za temperaturu, kašalj i začepljen nos. Ako prehladu tretirate propolisom, u prosjeku će trajati upola kraće. Pokazalo se i da preventivno tretiranje djece propolisom za vrijeme zimske sezone podrazumijeva znatno rjeđu pojavnost respiratornih infekcija. Manje posjeta liječniku i manje antibiotika. Ispiranje usne šupljine propolisom ima izrazito protuupalno djelovanje. Reducira pojavnost zubnog plaka i učvršćuje desni. Osim toga, preparati na bazi propolisa odavno se koriste za liječenje kožnih infekcija. Nedavno je preparat temeljito testiran na različitim tipovima bradavica. Tako se 75%testiranih osoba u potpunosti riješilo bradavica, što je znatno bolji rezultat nego kada se koristi Echinacea. Propolis ubrzava i zacjeljivanje rana nakon opekotina. Začudo, sastojci propolisa djeluju obećavajuće i kod ženske neplodnosti. Jedna preliminarna studija (obuhvaćeno 40 žena) je pokazala da suplementacija propolisom (500 mg 2 puta dnevno tijekom 6 mjeseci) dovodi do trudnoće kod 60% takvih žena, 3 puta više nego uz placebo. Mnogi ističu i vrijednost pčelinjeg preparata kod bolnih reumatskih upala.
Rekao bih ovako: mnogo toga dobrog, ali u nekim razumnim okvirima. (Znate li da u prirodi postoji sve što nam treba za naše savršeno zdravlje?) Pokušalo se i s djelovanjem na neke oblike raka. Na Kubi kažu da su tako znatno usporili razvoj stanica raka dojke. Sigurno zanimljivo, ali fokusirajmo se rađe na djelovanja, gdje je učinak dokazano najbolji. (Za teže bolesti postoje i znatno efikasniji prirodni tretmani.) Tako će i pomoć od pčela biti optimalna.
Prijavite se na besplatni newsletter:
Izdvojeni članci
Fizioterapeut
Pitanja čitatelja: Što nakon puknuća čašice koljena?
Prije dva dana kćerku mi je udario auto pri čemu je zadobila ozljedu napuknuća čašice na koljenu. Jučer je bila operacija. Što trebamo dalje da bi imala što manje posljedica?
Imam parcijalnu rupturu ukrštenih ligamenata i manju povredu meniskusa, koliko je vremena potrebno da se to zaliječi? I na koji način?