Šanc i anatomski jastuk

Liječnik mi je preporučio Šancov ovratnik za noć. Ta­kođer koristim i anatomski jastuk. Moja dijagnoza je cervikobrahijalni sindrom. Imam tektonski poremećaj u vratu, nekakav pomak kra­lježaka i potpuno mi je po­trošena hrskavica. Tre­nutno nemam bolove i ne osjećam trnce. Ono što me muči su šumovi u glavi i ušima, te zvuk u zatiljku, koji podsjeća na maleni propeler u punoj rotaciji. Redovito vježbam. 

Šancov ovratnik i ana­tomski jastuk mogu biti od pomoći kod nekih pacije­na­ta u ograničenom vremenskom razdoblju, najčešće u akutnih stanja vrata ili u akutiziranim stanjima uzro­kovanim degenerativnim pro­cesima. No ta pomagala nisu trajno niti konačno rje­šenje, već privremena po­moć. 

Važno je da redovito vježbate, te da redovito kontrolirate i mijenjate svoj program vježbanja u suradnji s fizio­terapeutom. Naime, čak i najbolji program vježbanja s vremenom postaje smanjeno koristan jer se tijelo na­vikava na podražaj i prije ili kasnije na njega više ne re­agira. 

Također, dobro je vidjeti mogu li se u vašem slučaju provesti neke od metoda fi­zioterapije sa ciljem pobolj­šanja cirkulacije u regiji vra­ta i ramena poradi smanje­nja tinitusa (zujanja u uši­ma). Dalje, a u konzultaciji sa liječnikom specijalistom, treba vidjeti postoji li kontraindikacija za cirkulacijski trening - vožnju statičke bi­cikle ili produženo hodanje niskim intenzitetom. Ta­kvi postupci u nekim slu­ča­jevima pokazali su se bla­gotvornim u smanjenju ce­falnih simptoma uzrokova­nih degenerativnim prom­je­nama u vratnoj kralježnici.