Nakon operacije prednjeg križnog ligamenta oporavak može trajati i duže od šest mjeseci, a sve u zavisnosti od individualne reakcije na operaciju
Aktivni sam nogometaš već 13-14 godina, sad imam 21 godinu. Krajem listopada prošle godine za vrijeme utakmice pukli su mi prednji križni ligamenti. Naručen sam za operaciju u rujnu. U međuvremenu sam probao bez operacije, ali mi je koljeno opet otišlo nakon jednog starta i sad je operacija jedini izbor. Je li istina da opravak traje šest mjeseci? Znači li to da nakon šest mjeseci mogu opet igrati nogomet ili to vrijedi samo za profesionalne sportaše?
Operacija prilikom koje se nedostajući prednji križni ligament u koljenu „zamjenjuje“ s nekom od tetiva (kvadricepsa ili mišića stražnje lože) danas je rutinski postupak. No, to što je rutinski, ne znači nužno da je malen.
Naime, tijekom operativnog zahvata specijalno pripremljene tetive umeću se u prethodno izdubljene kanale u goljeničnoj i butnoj kosti, te se taj
autotransplantat fiksira sa šarafima.
Daljnji postupak je manje -više standardiziran, te unutar prvih 4-8 tjedana slijedi djelomična imobilizacija u zaštitnoj ortozi uz postupno razgibavanje. Slijedeća dva mjeseca rezervirana su za povrat snage mišića oslabljenih operacijom i imobilizacijom. U posljednja dva mjeseca rehabilitacije, nastoji se povratiti i preostala funkcija koljena, te ako je riječ o sportašu, pripremiti ga na povratak u puni trenažni proces.
Neki kirurzi inzistiraju na dužem, dok drugi preferiraju kraće nošenje ortoze. Poslije operacije, koljeno može biti posve bez otoka, ili može oticati mjesecima. Također, moguće je da oporavak traje i nešto duže od šest mjeseci, a sve u zavisnosti od individualne reakcije na operaciju, brzine rehabilitacijskog postupka, kao i omjera snage mišića na kraju oporavka.
Na žalost, rehabilitacijski postupak iznimno rijetko traje kraće od šest mjeseci. Tome je razlog brzina cijeljenja tkiva oštećenih operativnim zahvatom, kao i urastanje i revaskularizacija tetive čiji su krajevi umetnuti u koštano uporište.
