• Kada vas sljedeći put uhvati želja za shoppingom, pokušajte ju zadovoljiti u vlastitom domu, prebirući po zaboravljenim stvarima koje će vam biti nove kad ih pronađete

Mnogi ljudi imaju tendenciju da, kada su nervozni, pod stresom, tužni ili im je jednostavno dosadno, svoje frustracije rješavaju dobrim shoppingom. I, iako postoje određena istraživanja koja potvrđuju blagotvorni učinak kupovine na psihu čovjeka, takav učinak svakako će izostati u slučaju loše situacije na računu.

Imate li potrebu određene neugodne situacije u životu "liječiti" shoppingom, a financijski niste baš u najboljim okolnostima za takvu "terapiju", izbjegnite nepotrebne minuse na kartici i krenite u "kupovinu" u svojem vlastitom domu. Osjećaj novog, a time i uzbudljivog, za kakvim  tragamo prebirući po policama i vješalicama trgovina, moguće je pronaći i u prostoru u kojem živimo, samo treba znati tražiti.

Vjerojatno ste se mnogo puta do sad iz kupovine vratili sa stvarima koje ste koristili jednom ili nijednom, a onda su zaboravljene završile u nekom zabačenom kutku vašeg stana. Također, vjerojatno među zaboravljenim stvarima ima puno i poklona koje ste primali tijekom godina, a koji vas tada nisu pretjerano oduševili ili ste ih odložili da ih iskoristite nekad kasnije. Tu se može pronaći knjiga, CD-eva, filmova, odjeće i raznih drugih sitnica.

Kada vas sljedeći put uhvati želja za shoppingom, pokušajte ju zadovoljiti u vlastitom domu, prebirući po zaboravljenim stvarima koje će vam biti nove kad ih pronađete. Zavirite ispod kreveta, zavucite se duboko u ormar, pregledajte police, ladice i ormariće, posjetite tavan/podrum/garažu. Postoji velika vjerojatnost da ćete pronaći barem jednu stvar na koju ste do te mjere zaboravili da će vam biti potpuno nova i koja će odigrati ulogu novokupljene stvarčice.

Kada takvu stvar pronađete ("kupite"), pokušajte zadržati interes na njoj neko vrijeme. Ako ste pronašli knjigu – pročitajte je, pogledajte zaboravljeni film, zamijenite staru odjeću novopronađenom. Zamijenite posuđe u kuhinji ili počnite koristiti kućanski aparat koji je zaboravljen čamio u kutu ostave.

Ukoliko zaista ne uspijete pronaći nijednu "novu" stvar, još uvijek se možete zabaviti s onim što već posjedujete umjesto da kupujete novo. Smislite nove funkcije za stare stvari ili im pristupite na novi način i tako im udahnite novi život – i budite kreativni, zaigrajte stare društvene igre po novim pravilima, iskombinirajte nove modne kombinacije od odjeće koju već imate, pogledajte film na DVD-u s uključenim komentarima.