Sredstva za sunčanje blokiraju stvaranje vitamina D u koži. Bolesti zbog niskih razina ovog vitamina postale su sve učestalije, paralelno sa sve većom potrošnjom sredstava za sunčanje
Kako se približava ljeto, tako raste i histerija oko kožnog melanoma. Tako je svake godine, pa ni ova neće biti izuzetak. Dakle, ni slučajno ne izlazite van bez obilnog mazanja zaštitnim sredstvima, budno pazeći da zaštitni faktor bude što veći. Ni 50 nije previše, zdravlje nema cijenu. Brojka govori koliko puta više možete ostati na suncu, a da ne izgorite. Dakle, pri faktoru 30 ili 50 možete se pržiti čitav dan, a da ne izgorite. Tako je u teoriji.
Velika opasnost leži u činjenici da mislite da ste zaštićeni, a zapravo niste. Čak ni tzv. „preparati širokog spektra“ (koji štite od UVA i UVB zraka) ne pružaju potpunu zaštitu. Od bliskog infracrvenog zračenja (NIR) potpuno ste nezaštićeni. NIR-zrake prodiru puno dublje od UVA i UVB zraka, uzrokujući štetne promjene, pa čak i rak. NIR uništava kolagen i elastin, pa će koža izgledati sve starija. To možda nije problem ako se izlažete razumno, ali je problem ako pretjerujete i bezrezervno vjerujete kemikalijama. Duži boravak na suncu iscrpljuje prirodne zalihe antioksidansa u koži, koji inače štite od oštećenja. Preparati ometaju tamnjenje, odnosno izlučivanje smeđeg pigmenta-melanina. Ovaj pigment inače apsorbira štetni spektar i predstavlja važnu liniju obrane.
Još veći problem je što sredstva za sunčanje blokiraju stvaranje vitamina D u koži. Bolesti zbog niskih razina ovog vitamina postale su sve učestalije, paralelno sa sve većom potrošnjom sredstava za sunčanje. Manjak vitamina D povezan je s mekanim kostima, dijabetesom, epileptičnim napadima i nekim autoimunim bolestima. Uz to, studije pokazuju da koktel kemikalija iz sredstava za sunčanje uzrokuje značajne poremećaje kod svih oblika života. Nije ni čudno, radi se o jakim hormonima, koji će prije ili kasnije poremetiti osjetljivi tjelesni hormonski balans. Benzophenone-3 (jedan od standardnih sastojaka) sada se nalazi u krvi 97% Amerikanaca, pa čak i kod onih koji ne koriste preparate. Prodor otrova u vodovodni sustav ne može se izbjeći. Neki od sastojaka ometaju i razvoj štitnjače kod djece, pa se špekulira da bi i to mogao biti jedan od razloga eksplozije autizma. Zašto na pakovanjima zaštitnih sredstava nema upozorenja o biološkoj opasnosti, odnosno toksičnosti?
Vjerovali ili ne, naše tijelo je prirodno osposobljeno za razumni boravak na suncu. Ako i sami malo pripomognemo. Tu mislim na hranu bogatu antioksidansima, iza koje se zasigurno neće vući neželjeni repovi. Pamet u glavu i veselite se ljetu…
