Pitanje:
Prije dva tjedna igrajući nogomet u jednom momentu prilikom trčanja osjetio sam jak udarac u predjelu mišića iznad ahilove tetive i čulo se puknuće. Poslije toga hitno sam odvezen u bolnicu gdje su me pregledali i utvrdili puknuće ahilove tetive. Trenutno se nalazim na kućnom liječenju uz svakodnevno previjanje ožiljka. Za nekoliko dana idem na pregled kada bi trebao izvaditi konce i staviti novi gips. Nakon toga slijedi dva tjedna nošenja gipsa i dva tjedna "cipele" gdje bi poslije toga krenuo oporavak kod fizioterapeuta. Što slijedi tada?
Postoperativna rehabilitacija rupture ahilove tetive zavisi kako od tipa operativnog zahvata, tako i od individualne reakcije na kirurški zahvat i imobilizaciju. Osnovni zadatak svakako je povratak pune fleksibilnosti, sada već zadebljane i krute tetive. To je spor proces, koji zahtjeva strpljenje i upornost, a zna potrajati i više mjeseci. Drugi je zadatak snaženje oslabljenih mišića potkoljenice, kao i povratak refleksnog odgovora tetive kroz proprioceptivne vježbe. Posebnu pažnju valja obratiti na gležanj, kao i male zglobove stopala, koji mogu biti uzrokom bolova poslije skidanja imobilizacije. Povratak sportaša u trening odvija se po posebnom protokolu, a vodstvo fizioterapeuta u tom procesu može ne samo ubrzati ukupni oporavak, već i smanjiti rizike za ponovnim ozljeđivanjem.
Osim vježbanja, naročito u prvim tjednima poslije skidanja imobilizacije, dobro je primijeniti terapiju laserom, ultrazvuk, pulsnu magnetoterapiju, te neke metode manualne medicine.
