Tenzijske glavobolje

Radi se o kroničnim ten­zijskim glavoboljama koje tra­ju već godinu i pol. Sve pretrage napravljene, MR mozga i vratne i po dijagnozi neurologa uzrok glavobolja su lubanjski mišići koji stva­raju pritisak na žile. Uz gla­vobolje imam i ukočen vrat i ti su pokreti nekako ograni­čeni, tvrdi i kruti. Sve nešto struže i zapinje. Glavobolja je jača kad duže sjedim na jednom mjestu. Da li postoje nekakve injekcije da se te­gobe otklone ili smanje i kakva je praksa kod takvih problema? Prošao sam i fi­zikalnu i masaže, ali nekog većeg poboljšanja nema.

Tenzijske glavobolje su upravo to- tenzijske, što će reći, uzrokovane napetošću mišića vrata i ramenog ob­ruča. Uobičajeno se pojača­vaju dužim sjedenjem, ne­kim fizičkim aktivnostima, radom na kompjuteru ili stresom. Inicijalno, nastojimo fizioterapijom i lijekovima smanjiti postojeću tenziju, te su ti postupci efikasni u dijelu pacijenata sa kraćim trajanjem simptoma. Kod onih kojima su smetnje pri­sutne mjesecima ili godina­ma, općenito masaže, fizio­terapija, te drugi postupci re­laksacije napete muskulature u najboljem slučaju do­nose tek prolazna olakšanja.

U pravilu, prilikom pregleda pacijenata sa ovim i sličnim simptomima vidi se kombinacija slabosti među­lopatičnih mišića, zajedno sa izrazitom napetošću mišića ramena i vrata, te su ta dva nalaza u direktnoj vezi. Nai­me, mišići vrata i ramena (trapeziusi) nastoje kompenzirati slabost međulo­patičnih jačom napetošću u mirovanju. Takva napetost potom može uzrokovati og­ra­ničenje pokreta i bolove u vratu, kao i glavobolje, a ponekada i vrtoglavice. Sto­ga vam preporučam da u svo­jem mjestu prebivanja pronađete iskusnog fiziote­rapeuta koji će vas pregledati, te vam savjetovati koji i kakav tip vježbanja u vašem slučaju je odgovarajući sa ci­ljem trajne sanacije bolnog stanja.