- Strah od raka sve je veći, a kožni rak je u ekspanziji. To su činjenice. Isto tako znamo da su nekada seljaci dobar dio dana provodili vani i vrlo rijetko su obolijevali. Da li je za sve loše kriva isključivo ozonska rupa?
Činjenica je da je ultraljubičasti dio sunčeve svjetlosti biološki najaktivniji. Znate, to je upravo onaj segment od kojeg svi bježe. Naravno da nije dobro spavati na ljetnom suncu oko podneva, ali PODJEDNAKO JE LOŠE DRASTIČNO IZBJEGAVANJE. Prema najnovijim saznanjima, SAT VREMENA DNEVNOG IZLAGANJA JE MINIMUM. Tako ćete biti zdraviji, a možda i mršaviji. (Ultraljubičasta svjetlost stimulira štitnjaču, a to dovodi do ubrzavanja metabolizma.) A sada o kožnom raku…
Strah od raka sve je veći, a kožni rak je u ekspanziji. To su činjenice. Isto tako znamo da su nekada seljaci dobar dio dana provodili vani i VRLO RIJETKO SU OBOLIJEVALI. Da li je za sve loše kriva isključivo ozonska rupa? Prema istraživanju Helen Shaw (Australija), radnici na otvorenom UPOLA RJEĐE OBOLIJEVAJU OD MELANOMA KOŽE NEGO RADNICI KOJI RADE U ZATVORENOM
PROSTORU S FLUORESCENTNOM RASVJETOM. Dakle, suludo je za sve optuživati sunce.
Osnovni problem je u osobnoj tjelesnoj toksičnosti, a ona je veća nego ikada. Za vrijeme izlaganja suncu, pojačava se znojenje, ali i izlučivanje otpadnih materija. AKO JE U TIM OTROVIMA PREVELIKA KONCENTRACIJA KANCEROGENIH TVARI, MOŽE SE RAZVITI RAK. Tako, recimo, previše kuhane hrane i sunčanje nije dobra kombinacija. No, najgore je kombinirati sunce i masnu hranu. Masnoće na sunčevoj svjetlosti oksidiraju brže nego druge organske tvari. To znači povećanu produkciju slobodnih radikala, odnosno povećani rizik od raka. Najbolju zaštitu od raka postići ćete ako ne jedete puno i ako dobar dio obroka čine sirovo voće i povrće.
Sa zaštitnim sredstvima treba biti oprezan. U principu, to su otrovne tvari (makar uobičajne komercijalne vrste), koje sasvim sigurno povećavaju postojeće toksično opterećenje. Tako usporavamo „kožno disanje“, odnosno eliminaciju štetnih materija. Morat ćemo primijeniti princip manje štete. Pri nezdravom stilu života, zaštitna sredstva su apsolutno neophodna kod izlaganja suncu. Ako spadate u tu kategoriju, slušajte dermatologe i pokušajte barem nešto izmijeniti na bolje. Nasuprot tome, ŽIVOT U SKLADU S PRIRODOM NE ZAHTJEVA PUNO PREMAZIVANJA, uvažavajući umjerenost u izlaganju.
