Masna jetra je danas činjenica koja sve više poprima epidemijske dimenzije.
Način života, prehrana, uzimanje lijekova, bolesti kao što su dijabetes, bolesti crijeva, hepatitisi, poremećaj metabolizma masti, alkoholizam, pretilost, sve više dovodi do toga da se u jetri gomilaju masne čestice koje postepeno ugrožavaju adekvatnu funkciju jetre.
U početku nema nikakve kliničke slike, a ako se na vrijeme ne dijagnosticira bolest, počinju simptomi koji su u početku općeniti - umor, mučnina, bolovi ispod desnog rebarnog luka, povraćanje, nastavljuju sa ozbiljnijim tegobama - smanjenje apetita, žutica, temperatura, nadutost crijeva, bolovi u stomaku, uvećana jetra, pad koncentracije.
Kod pojave ovih simptoma potrebno se javiti svom liječniku da se što prije urade laboratorijske i dijagnostičke analize. Tu prije svega treba utvrditi funkciju jetre te razinu masnoća u krvi. Danas se vrlo lako i neinvazivno može ultrazvukom dijagnosticirati masna jetra.
Treba naglasiti da rizične grupe pacijenata, a to su one koje smo već nabrojali prema stilu života i poznatim dijagnozama trebaju o ovom problemu voditi više računa.
Nakon što se otkrije da pacijent ima masnu jetru, treba započeti liječenje na nekoliko razina.
Prvo treba dovesti pod kontrolu ostale bolesti, prvenstveno dijabetes mellitus i druge, a pacijenti trebaju istovremeno raditi na postepenom smanjenju tjelesne težine promjenom prehrane te umjerenim fizičkim aktivnostima.
Tu se prije svega misli na smanjenje unosa masnoća, industrijski obrađene hrane, alkohol u potpunosti izbaciti iz upotrebe, a kofein smanjiti.
Preporučuje se standardo više (do 5) obroka dnevno koji su količinski manji.
Preporučena je dijeta koja u sebi sadrži više voća i povrća, treba izbjegavati one namirnice koje dovode do napuhavanja crijeva.
Danas ima više preporuka o uzimanju čajeva, sokova, ali moja preporuka je da se najviše uzima obična voda, a ako se odlučite na fitoterapiju da to uradite u konzultaciji s iskusnim fitoterapeutima.
Dijagnozu masne jetre treba shvatiti ozbiljno i započeti liječenje na vrijeme, jer u tom slučaju izbjegavamo moguće ozbiljne komplikacije našeg zdravlja.
Želite li postaviti pitanje dr. Jeliću za neki od narednih članaka, to možete učiniti na [email protected]
