21.03.2002.
Ogledalo
Izgled nam je jako važan. I nije bitno priznali si mi to ili ne. Sasvim je dovoljno zbrojiti vrijeme koje provodimo u nastojanjima da svoju vanjsku pojavu učinimo privlačnijom, pa da ostanemo prilično iznenađeni. No, to je sasvim u redu, sasvim ljudski. Kao što i sve ostale kvalitete želimo dovesti do maksimuma, tako i fizički izgled brusimo i mijenjamo sve dok s njim nismo potpuno zadovoljni.
O nedostižnim idealima koje postavlja modna i reklamna industrija već je napisano premnogo riječi. Maksima kojom se služe svi oni koji žele prodati neki proizvod za mršavljanje, debljanje, povećanje mišićne mase, uklanjanje prištića, smanjivanje bora i tko zna što već ne, jest da vas uvjere kako ste ružni, ili u najmanju ruku ne dovoljno lijepi, te da kao takvi imate manje šanse uspjeti u životu. Pa, ako mi koji smo prešli tridesetu ili četrdesetu i imamo obrambene mehanizme koji ne dozvoljavaju svim tim sugestijama da baš direktno utječu na nas, adolescenti to nemaju, a kao takvi izuzetno su im podložni. U kombinaciji sa hormonalnim neredom i probuđenom seksualnošću, oni su izuzetno prijemčivi za svaku sugestiju koja im govori o tome kako da postanu ljepši, atraktivniji i poželjniji. Do kuda su sve spremni ići u tim svojim nastojanjima najbolje svjedoče ova dva primjera iz prakse.
Nedavno me jedan mladić, svojih devetnaest godina, pitao kako da poveća svoju mišićnu masu, naširoko mi objašnjavajući kako mu je želja "nabaciti" desetak kila. Opisao sam mu program treninga u teretani, osnove prehrane, te naglasio upornost koja mu je potrebna, ne bi li došao do svog cilja. Na pitanje koliko će mu vremena trebati za to, odgovorio sam da to zavisi od mnogo stvari, ali principijelno između godinu i dvije. Kada sam rekao "godinu" njegov je izraz lica poprimio grimasu kao da sam rekao "dvadeset godina". Vrijeme koje je uslijedilo proteklo je u njegovim objašnjenima kako on nema cijelu godinu, već da mora sve učiniti do ljeta(??!!?) i mojim uvjeravanjima da je sve što je brže od toga izuzetno opasno po zdravlje. Spomenuo je on tu i sintetičke hormonalne pripravke (steroidi, testosteroni i slično) koje su mu preporučili prijatelji. Na svo moje protivljenje i objašnjenja da će mu ta kemija učiniti više lošeg nego dobrog, ostao je potpuno hladan. Obujam njegovih bicepsa neusporedivo mu je važniji od mogućeg oštećenja bubrega, testisa, jetre, te nekih funkcija mozga. Bojim se da moja razuvjeravanja nisu bila dovoljna i da će on, ako već nije, krenuti putem koji si je zamislio.
Ne tako davno, na pregled mi je došla mlada djevojka sličnih godina kao mladić iz prethodne priče, žaleći se na celulitis kojeg nikako da smanji, bez obzira na sve dijete i vježbanje koje poduzima. Iako ne radim kozmetičke tretmane, a na njeno silno inzistiranje, pristao sam izvršiti pregled ne bismo li vidjeli može li se što učiniti. Mjesta na bedrima koja je ona proglasila celulitičnima, to nisu bila. Naprosto nikakav objektivni znak se nije mogao pronaći. Čak niti stiskom na tim mjestima nije se mogao proizvesti tako poznat znak "narančine kore". Ukratko, na moj zaključak da na njenim nogama naprosto nema celulitisa, ona je vrlo nervozno odgovorila da ja nemam pojma, da mi valja otići kod okuliste ili ponovno upisati fakultet. Nepotrebno je reći da je izjurila iz ordinacije brzinom svjetlosti. Vjerujem da je i ona pronašla nekoga tko joj je rekao kako je njezin celulitis "strašan i da treba na njemu raditi", te su oboje dobili što su tražili. Ona tretmane protiv nečega što ne postoji, a "terapeut" zahvalnog i dugogodišnjeg "pacijenta".
Čini mi se da bi sa svim tim mladim ljudima valjalo više razgovarati, ali nisam siguran da su medicinske ordinacije najbolje mjesto za to. Informacije koje im prezentiraju časopisi za mlade, fitness publikacije i "ženski" magazini vrlo su često iskrivljene ili im je svrha reklamiranje. Kako vrijeme ide, sve sam sigurniji da je zdravstveni odgoj kao predmet potrebno uvesti u srednje škole, ali ne kao suhoparno predavanje, već kao okrugli stol gdje bi ti mladi ljudi mogli od liječnika ili terapeuta dobiti zadovoljavajuće odgovore na sva svoja pitanja.
Izdvojeni članci
Fizioterapeut
Pitanja čitatelja: Što nakon puknuća čašice koljena?
Prije dva dana kćerku mi je udario auto pri čemu je zadobila ozljedu napuknuća čašice na koljenu. Jučer je bila operacija. Što trebamo dalje da bi imala što manje posljedica?
Imam parcijalnu rupturu ukrštenih ligamenata i manju povredu meniskusa, koliko je vremena potrebno da se to zaliječi? I na koji način?