Martina Bogdanić

Osim za probavne tegobe, aktivni ugljen može se koristiti za izbjeljivanje zubi, a može pomoći i kod prehlada

Vrba je prirodni aspirin pa treba obratiti pažnju da ju ne koriste ljudi koji su alergični na aspirin te trudnice

Menta je postala toliko sveprisutna da smo ju na neki način banalizirali i ne doživljavamo ju više kao neku ljekovitu biljku. Ali ona to itekako jest

U ljekovite svrhe najčešće se koriste peteljke trešnje. Dakle, nakon što pojedete zrele trešnje, sačuvajte peteljke, osušite ih, isjeckajte i pohranite na suho i tamno mjesto

Pravo je vrijeme da napravite detoks organizma, a u tome će vam pomoći i blagodati samonikolog bilja

Noge je potrebno opustiti i mahati gore – dole lijevom i desnom nogom istovremeno onako kao što to rade djeca kada sjede na velikoj stolici

Tamponiranje kantarionovim uljem pomaže kod suhoće sluznice uzrokovane menopauzom, djeluje podržavajuće i regenerirajuće kod gljivičnih oboljenja, a može dati podršku i kod bakterijskih i virusnih problema

Mast pastirske iglice posebno je dobra za stare i zapuštene rane, pogotovo kod dijabetičara, za vlažne ekceme i razna zagnojenja

Za smirivanje upaljenih očiju i sluznice nosa može nam pomoći redovito ispiranje u vodi ili u blagom čaju od kamilice

Uvijek idite na spavanje u isto vrijeme a prije spavanja odradite neki isti opuštajući ritual, npr. istuširajte se u mlakoj vodi i izmasirajte stopala toplim kantarionovim uljem