Martina Bogdanić

fitoaromaterapeutkinja


Članci autora
Suha koža lica ljeti
Suha koža lica ljeti

Vodu morate piti tijekom cijelog dana i to na gutljaje. Ako ožednite i popijete naiskap dvije čaše vode, one će samo projuriti kroz vas. Nemojte si dopustiti da prežednite po ovim vrućinama i svakih par minuta popijte po koji gutljaj

Smilje izravnava bore i pomlađuje kožu
Smilje izravnava bore i pomlađuje kožu

Smilje balansira pigment kože pa pomaže i kod raznih mrlja i fleka na koži. Blago razrjeđuje krv i smanjuje otekline pa ćete ga koristiti i kod modrica

O hrani, frižideru i ljudima
O hrani, frižideru i ljudima

Razvijanje odnosa kupca i proizvođača, ali i prodavača, jako je bitno. Ako ste stalni kupac i čovjek vas svaki dan gleda u oči, ako znate kako mu se zove dijete ili ga pitate je li dobro kada vidite da je zabrinut, tada se razvija vaš međuodnos

Ljekoviti sirup od uskolisnog trpuca
Ljekoviti sirup od uskolisnog trpuca

Najpoznatija upotreba trpuca je za tretiranje tegoba respiratornog sustava, bilo da je u pitanju upala grla, promuklost ili jak kašalj

Sirup od kadulje
Sirup od kadulje

Sirup od cvjetova kadulje ima finu, nježnu aromu, a želite li jaču aromu, sirup možete na isti način pripremiti i s lišćem kadulje

Preslica - diuretik bogat mineralima
Preslica - diuretik bogat mineralima

Preslica sadrži obilje minerala, a osobito je bogata silicijem, pa nam kao dio čajne mješavine može pomoći kod potrebe za mineralizacijom tijela, primjerice, kod osteoporoze

Što smo ako nismo jedni drugima ljudi?
Što smo ako nismo jedni drugima ljudi?

Potrebna je pomoć svakoga od nas, bez obzira je li to doniranje potrepština i hrane, pružanje ruke u sortiranju prikupljene robe ili organiziranju prijevoza, koordiniranje volontera... Baš svatko može nešto učiniti!

Gdje početnik može učiti o ljekovitom bilju?
Gdje početnik može učiti o ljekovitom bilju?

Ako želite saznati kako zapravo izgleda neka biljka, nemojte u Google ukucavati ime biljke, jer će vam se među slikama prikazati i puno pogrešno označenih biljaka. Radije se poslužite online bazom podataka pod nazivom Flora Croatica Database

Sirup od bazge
Sirup od bazge

Oni kreativniji koji vole eksperimentirati, mogu se poigrati s kombinacijama bilja koje će dodati uz bazgu. To može biti dodatak od pet-šest šaka svježe majčine dušice ili kadulje

Ljekovito bilje za poticanje rasta kose
Ljekovito bilje za poticanje rasta kose

Ako niste skloni masiranju vlasišta svakojakim tinkturama, to možete činiti i s običnim čajevima. U tu svrhu možete koristiti čaj od lista ružmarina, od korijena čička, lista i korijena koprive, čaj od dragoljuba, pa čak i zeleni čaj