Martina Bogdanić

fitoaromaterapeutkinja


Članci autora
Končara - pomoć iz prirode kod prehlade, gripe i viroze
Končara - pomoć iz prirode kod prehlade, gripe i viroze

Končara preko salicilne kiseline djeluje na smanjenje bolova u mišićima, upalu u tijelu i smanjenje temperature, a osim toga potiče znojenje, što također djeluje na smanjenje temperature

Bijeli sljez za cureće nosove kod djece i odraslih
Bijeli sljez za cureće nosove kod djece i odraslih

Kod začepljenog nosa svaka dva sata ukapajte u nosnice čaj od bijelog sljeza

Bilje koje pomaže kod upale grla i bronhitisa
Bilje koje pomaže kod upale grla i bronhitisa

Prvi glasnici proljeća - jaglac, podbijel i plućnjak, fantastični su čistači teškog produktivnog kašlja

Bijela mrtva kopriva
Bijela mrtva kopriva

Čaj od bijele mrtve koprive blagotvorno djeluje i na kožu, pa predlažem da se jednu večer počastite šalicom čaja od njenog lista i cvijeta te napravite kupku!

Čaj od kadulje i jabučni ocat za tanku i masnu kosu
Čaj od kadulje i jabučni ocat za tanku i masnu kosu

Kadulja će umanjiti lučenje žlijezda vlasišta, ali i djelovati antibakterijski i tako spriječiti nastajanje neugodnog mirisa kose

Domaća mješavina začina
Domaća mješavina začina

Unazad nekoliko godina moja majka radi domaću mješavinu začina koja mi okusom puno više odgovara, a svake godine napravi i jednu teglu za mene. Želite li ju i vi isprobati, evo recepta!

Slatki doručak
Slatki doručak

Ako ste skloni slatkim varijantama za doručak, evo prijedloga koji će vam dati energiju za dnevne aktivnosti, poboljšati probavu i osigurati unos vitamina i minerala

Novogodišnje odluke koje nije teško provesti!
Novogodišnje odluke koje nije teško provesti!

Umjesto velikih i kratkotrajnih promjena radije se odlučite za one male koje će potrajati, koje vam neće biti teške i koje ćete s radošću prihvatiti. Evo nekoliko ideja!

Izradite sami ukrase za bor!
Izradite sami ukrase za bor!

Zgodan ukras mogu biti i narezane ploške limuna i naranče debljine od tri do pet milimetara koje ćete osušiti u pećnici

Sirup za imunitet od aloe vere
Sirup za imunitet od aloe vere

Za ovaj sirup treba vam isključivo Aloe Arborescens, to je ona užih zavinutih listova koji nemaju puno gela, a cijela biljka raste više u visinu