Istraživanja pokazuju da je biljka u svim količinama potpuno bezopasna za upotrebu (osim faktora zatvaranja stolice) te da blagotvorno i mnogostruko ljekovito djeluje na cijelo tijelo
Maćuhica se tradicionalno koristi samo za kožne probleme i to u vidu ekcema i krasti na osjetljivoj koži lica, osjetljivoj koži djece, kod neurodermitisa i slično
Zbog vrlo gorkog okusa, ali i protubakterijskog djelovanja, često se koristi kod problema sa želucom (gastritisa), za poticanje probave iliti općeg rada crijeva (potičući probavu preko povećane količine žuči), ali i protiv slabokrvnosti
U bočicu od 10 ml, onu malu smeđu staklenu, ulije se 25 kapi eteričnog ulja paprene metvice i 25 kapi eteričnog ulja bosiljka ili estragona metil kavikola
Artičoka i njeni terapeutski pripravci vrlo snažno dreniraju jetru i žuč te vrlo efektivno smanjuju masnoću u krvi. Ovo djelovanje je posljedica povećane količine žučne tekućine koja se izlijeva u probavni sustav
Maslac oblaže grlo i pomaže mu da prije zacijeli, kurkuma djeluje protubakterijski i protuvirusno te pomaže regeneraciji tkiva sluznice, a med djeluje na imunitet
Ako je stanje već poodmaklo i koža se rascvala, treba prvo sačuvati kožu te kada se ona oporavi, djeluje se protugljivično. Mnoge recepture koje se koriste baš protiv gljivica su agresivne ili iritantne za kožu te ako već postoje otvorene rane to može zakomplicirati situaciju
Radila sam tradicionalni sirup protiv kašlja za nećakinju koja ima dvije i pol godine. Koristila sam samo jednu biljku - majčinu dušicu. Da sam se sjetila gdje mi je crni sljez i da sam se sjetila na vrijeme iskopati korijen bijelog sljeza, koristila bih i njih
