Martina Bogdanić

fitoaromaterapeutkinja


Članci autora
Sirup od majčine dušice za grlo kod kašlja i prehlada
Sirup od majčine dušice za grlo kod kašlja i prehlada

Radila sam tradicionalni sirup protiv kašlja za nećakinju koja ima dvije i pol godine. Koristila sam samo jednu biljku - majčinu dušicu. Da sam se sjetila gdje mi je crni sljez i da sam se sjetila na vrijeme iskopati korijen bijelog sljeza, koristila bih i njih

Biljke za teška vremena
Biljke za teška vremena

Ove biljke su nježne, neagresivne i sigurne za upotrebu kad postoji potreba za smirivanjem, ispiranjem velike tuge, smanjivanjem stresa, olakšavanjem usnivanja, kad postoji potreba za većim odmorom tijekom sna. S niti jednom biljkom ovdje nećete pogriješiti

Čuvarkuća za upalu uha, da ili ne?
Čuvarkuća za upalu uha, da ili ne?

Nekada je svako uho poznavalo čuvarkuću. I danas ju puno ušiju poznaje, pogotovo dječjih, ali danas ima i sve više upozorenja na njeno korištenje

Jesenske meditacije na kiši i vjetru
Jesenske meditacije na kiši i vjetru

Razdoblje kiše možemo si pokušati približiti kao periode kada se zemlja čisti i ispire, priprema za naredno razdoblje. Možemo si pokušati zamisliti razdoblja kiše kao periode kada se i mi čistimo i otpuštamo ono staro

Krema za ispucale ruke
Krema za ispucale ruke

Ovu kremu možete koristiti za ispucale ruke, suha i ranjena stopala, krhke nokte, suhu kožu cijelog tijela, ali i usne i lice. U vrlo malim dozama možete ju koristiti i kao ulje za njegu vrhova kose. Kada je nešto prirodno i načinjeno od najboljih sastojaka, uvijek će njegovati i hraniti bilo koji dio tijela

Odgovori na najčešća pitanja u vezi pripravaka od gaveza
Odgovori na najčešća pitanja u vezi pripravaka od gaveza

Koje je korijenje bolje, proljetno ili jesensko? Zavisi koje tvari točno želite. Što se tiče gaveza, on je najčešće puno sluzaviji u proljeće jer se snažno puni vlagom iz tla i kišom koja tada često pada

Jesen - vrijeme za kopanje ljekovitih podzemnih dijelova biljke
Jesen - vrijeme za kopanje ljekovitih podzemnih dijelova biljke

Što kopamo u jesen? Prvenstveno čičak, valerijanu, petoprstu, gavez, koprivu, maslačak, češljugovinu, divizmu, lukovice srijemuša, bedreniku, bljušt, steže

Kako izgleda život ekološkog poljoprivrednika?
Kako izgleda život ekološkog poljoprivrednika?

Dan prije puta primaju narudžbe i beru cijeli dan da bude svježe pa krcaju kombi. Imaju mrežu kupaca s kojom komuniciraju preko društvenih mreža i vrlo dobru suradnju s grupama solidarne razmjene koje podupiru kupnju direktno od prodavača

Izrada prirodnih maramica za dezinfekciju ruku
Izrada prirodnih maramica za dezinfekciju ruku

Dezinfekcija ruku posebno je korisna kada je neka zaraza u kući, kao na primjer teški konjuktivitis, a neće biti na odmet niti kod običnijih viroza i hunjavica

Prirodne vlažne maramice za bebe
Prirodne vlažne maramice za bebe

Ako koža naginje problematičnoj, dio destilirane vode može se zamijeniti s hidrolatom. Hidrolat mora biti isključivo od certificiranih provjerenih proizvođača bez otapala i konzervansa