Kod cijelog kompleksa razgibavanja, odnosno dinamičkih vježbi istezanja, koje su primjerene uvodu u sam trening, cilj je podražiti i “probuditi” proprioceptivni sustav, koji je odgovoran za zaštitu zglobova od ozljeda
Neizvještavanje o trajanju dugih rehabilitacijskih postupaka, posljedica preranog povratka u sport, ponovnih ozljeda poradi žurbe, prosječnog adolescenta koji se bavi sportom i ima ambiciju ostavlja u krivoj ideji da je gotovo svaka ozljeda manja smetnja čije je rješavanje jednostavno i brzo
Dobro je razumjeti da pri operativnim zahvatima na kralježnici nije u pitanju odabir između dvije dobre opcije, već manje od dva zla.
Velike hernije diska u adolescentskoj dobi veliki su izazov za liječenje, naročito u aktivnih sportaša
Distorzije gležnja u nogometu i košarci vrlo su česte, te spadaju u tekuće poslove prosječnog sportskog fizioterapeuta. Najveći broj takvih ozljeda su jednostavna istegnuća vanjskih ligamenata gležnja sa većim ili manjim otokom, te je njihovo liječenje jednostavno i relativno kratko
Do danas nisu poznati svi detalji unutarnjeg procesa koji dovodi do razvoja kroničnog stanja na tetivama, kao niti svi razlozi koji dovode do početka te kaskadne reakcije
Prije odlaska na MR, potrebno je učiniti detaljni fizikalni pregled. Naime, ne samo da je on jefiniji i dostupniji od skupe MR-pretrage, već je nerijetko i precizniji
Kod jednog dijela ljudi, jedna je sluzna vreća u zakoljenoj jami povezana sa zglobom koljena, te služi kao “rezervoar” zglobne tekućine, kada je ima višak
Trčanje. Što samo pet minuta? I to je više no dovoljno. Upravo se u prvih pet minuta laganog trčanja događa cijeli niz pozitivnih metaboličkih procesa, te se ubrzava rad svih organskih sustava
"Namještanje" zgloba je kolokvijalni izraz koji rado koristimo za neke metode manualne medicine
