Iako poštedna, artroskopija je ipak operacija, te po njoj valja doslovno slijediti upute liječnika i fizioterapeuta kako bi se izbjegle moguće komplikacije
Kada bismo slučajnim odabirom s Korza uzeli sto punoljetnih šetača i podvrgli ih MR dijagnostici, kod više od polovice pronašli bi barem jedan deformiran disk u smislu hernije
Adekvatno zagrijavanje prije vožnje bicikla, kao i dovoljno dugo i temeljito istezanje poslije, mora postati rutina
Kod jednog dijela sportaša, naročito onda kada se žuri s povratkom u sport, dolazi do ponovnih manjih oštećenja na prijelazu ožiljka u mišić
Kod sportaša je buduća propriocepcija najvažnija poluga u sprječavanju ozljeda
Kada se poskliznete, pokreće se proprioceptivni mehanizam kako bi se spriječilo ozljeđivanje i tijelo vratilo u stabilnu poziciju stajanja, a potom i hodanja
Dijagnostika stanja na koljenu ne može se zasnivati samo i isključivo na RTG snimkama, magnetskoj rezonanci, ili drugom objektivnom dijagnostičkom sustavu
Hrskavica je kao spužva i ne hrani se iz krvi, već uvlačenjem i ispuštanjem zglobne tekućine, koje je najintenzivnije upravo pri pokretanju
Kako tijelo ima sposobnost cijeljenja, jedan dio ovakvih sportskih ozljeda prolazi bez liječenja, a uz nešto odmora ili smanjenja intenziteta treninga
Sto ljudi, sto ćudi, rekla bi stara narodna poslovica, no isto tako vrijedi i - sto ljudi s istom bolešću, sto različitih pristupa liječenju
