Zdravlje

Treba regulirati tjelesnu težinu. Potom, preporučuju se umjerene fizičke aktivnosti koje treba upražnjavati svaki dan

Od 2018. godine pribavljanje dozvola za sakupljanje ljekovitog bilja znatno se pojednostavnilo. Ne plaća se više nikakva naknada za istu te se zahtjev za cjelogodišnju dozvolu može jednostavno poslati mailom

Od samoniklih jestivih proljetnih izdanaka u prehrambene svrhe i u svrhu proljetnog detoksa i jačanja iimuniteta u Primorju se najčešće koriste izdanci veprine, tetivke, bljušta, hmelja i, naravno, šparoge

Ako postoji alergija i na druge supstance (alergene), pojačava se ukupan alergijski odgovor, pa je onda i na acetilsalicilnu kiselinu jači odgovor organizma

Glavni uzrok nastajanja promjena koje dovode do diverikulitisa je način prehrane, a tu je još i suvremeni način života s puno sjedenja i nedovoljno kretanja

Sadnjom ljekovitog bilja u vrt najbolje ćete naučiti raspoznavati ga u prirodi u svim fazama razvoja

Život pesimista je mnogo teži i okrutniji nego što bi realno trebao biti. Crn pogled na prošlost, sadašnjost i budućnost je zamoran, iscrpljujući i zdravstveno neprihvatljiv

Tzv. trkačka potkoljenica sindrom je prenaprezanja i predstavlja akumulaciju mikrooštećenja tkiva, koje tijelo nije u stanju sanirati u vremenu koje mu je na raspolaganju za oporavak

U suviše rashlađenom organizmu stanična energija sve je slabija, sve funkcije se usporavaju i svako liječenje gubi na učinkovitosti

Bezglutensku prehranu moguće je izvesti i na zdraviji način. Kvinoja, amarant ili proso su daleko zdravije alternative pšenici, a ne sadrže gluten