Podizanje ruke visoko iznad glave podrazumijeva sinkroniziranu akciju cijelog ramena, nadlaktice, dijela prsnog koša, gornjeg dijela grudne i donjeg dijela vratne kralježnice
Opsjednutost hamburgerima, pomfritom i sličnim delicijama je zarazna, uvlači se pod kožu i postaje dio svakodnevice
Trbušno-leđnim zidom nazivamo mišiće trbuha i donjeg dijela leđa, koji su i najodgovorniji za stabilizaciju lumbalnog dijela kralježnice, odnosno križa. Povećanje njihove snage obavezno je kod svih koji pate od kroničnih problema sa tim segmentom
Populacija iznad 65 čini svega 13% stanovništva, ali više od trećine prepisanih lijekova otpada upravo na njih. U prosjeku troše više od 6 lijekova istovremeno
Pokret podizanja ruke iznad glave vrlo je kompleksan te uključuje zglob ramena, ali i pokret, odnosno klizanje lopatice po prsnom košu
Informirani pristup agresivnim medicinskim postupcima u okviru kojeg vam liječnik razumljivim rječnikom detaljno obrazlaže rizike i moguće alternative, pomalo spada u bajkovite priče
U odbojci nema kontakta između igrača suparničkih ekipa, dakle nema faula, guranja, te drugih situacija u kojima je rizik ozljeđivanja vrlo velik, poput nogometa, košarke, rukometa i sličnih
Uobičajeno se kaže da se od raka umire sve više zato što živimo sve duže. A rak je bolest starije generacije. Možda je to samo uobičajeni izgovor zbog loših ishoda liječenja
Jedini, dakle, pravi savjet za to kako se stvarno odmoriti od prethodnih jedanaest mjeseci bio bi raditi ono što obično ne možemo, ili pak suprotno od onoga što moramo tijekom cijele godine
Različiti ljudi doživljavaju istu situaciju s bitno različitim intenzitetom nervoze. Neki “puknu” na najmanji poticaj (usput terorizirajući i okolinu) dok drugi formiraju vrlo učinkovit zaštitni oklop
