Dean Mistura, viši fizikalni terapeut

Nikako nije dobro posve disati na usta, jer je takvo disanje plitko, a suhi zrak koji na taj način stiže u pluća iritira sluznicu dišnih organa, a i resorpcija kisika iz njega je slabija

Za potpuni oporavak i brzinu s kojom će se on dogoditi najvažnije je strpljenje pacijenta, jer je oporavak oštećenog živca spor i može trajati mjesecima

Kod artroze dvije su grupe operacija- palijativne i funkcionalne

U određenom postotku pacijenata zaostane ograničenje kretnji, bilo nemogućnost opružanja, ili manje ograničenje pregibanja koljena

Tijekom godina, vezivne strukture ligamenta i tetiva mišića skupljaju manja oštećenja, što može potaknuti tijelo da na njihovom mjestu odlaže kalcijeve soli

Ideja da i dalje radite iste vježbe koje su moguće i uzrokovale oštećenje, samo sa manjim opterećenjem, nije dobra

Kod jednog dijela pacijenata, vježbe snage za trup i kukove mogu biti od koristi

Kod primjene trakcije vrata, u određenom vremenskom intervalu i s određenom silom isteže se vratna kralježnica

Cilj vježbi snage posve je jasan, jer snažniji i izdržljiviji mišić smanjuje stres u zglobu, pa tako i na hrskavici

Stvaranje kalcifikata u mišiću, koje znamo nazivati i miozitis osifikans, nastaje uglavnom poslije trauma (udaraca i/ili mišićne rupture sa krvarenjem)