Martina Bogdanić

Kada se zareda par lijepih dana, a noge ponovo okuse milinu planinskih staza, počnu jednostavno gospodariti mnome. Ne slušaju glavu i preuzmu komandu. Tada mi se redovito događaja da noge jednostavno žele hodati i ništa ih ne može ni na koji način odgovoriti

Tijekom ovih zimskih mjeseci jako se malo krećem. Danas sam opet cijeli dan provela sjedeći, a kada sam nakon par sati došla kući sa sjedećeg druženja, osjetila sam da me boli lijevo koljeno

Tijelo ćemo najjednostavnije rasteretiti tako da mu damo laganiju hranu s obiljem vode

Zeleni prah obiluje mineralima i vitaminima te ima mnoštvo antioksidansa, smanjuje kiselost tijela, pojačava detoksikaciju te smanjuje osjećaj umora

Valerijana je biljka koja se od pamtivijeka koristi za različita stanja velike uznemirenosti, brige i prenapregnutosti živaca. Ona je ujedno i najsnažniji sedativ među predloženim biljem

Šuma, livada, zemlja, stijena, rijeka, more, unose bistrinu u glavu i tijelo, podsjećaju od čega smo sazdani i vraćaju iskonskim vrijednostima vrijednim življenja

Pripremite se na vrijeme, zaštitite usnice, napravite koji balzam viška i poklonite ga dragoj osobi za nadolazeće blagdane

Tinktura od gaveza vrlo dobro sanira otekline kod uganuća, udaraca, modrice, otekline zbog upalnih procesa u mišićima i zglobovima

Ovaj “bronhi” sirup posebno je omiljen među djecom, a niti odrasli mu ne mogu tako lako odoljeti

Kada se utiša buka misli i obrati pažnja na tijelo, ono će nam samo pokazati koja hrana i koji oblik hrane nam treba